岁月是无情的，不经意中，它就在我们的发梢染上了淡淡的风霜，在眼角写下了浅浅数行，改变着我们的容颜。而人的一生中有一个阶段却有可能改变我们的心理，这就是我们常说的更年期。

    更年期是指人从中年向老年转变的过渡阶段，一般是40-60岁。在这段时期内，机体的内分泌、心理、生殖等多方面都会发生复杂的变化，有相当一部分人适应不了这些变化，出现了一系列的症状，形成所谓的“更年期综合症”。提起这一名称，人们很自然的就想到了妇女，实际上近年来发现男性更年期也有类似改变。就女性来说，主要是由于绝经期前后卵巢功能衰退，引起内分泌代谢平衡紊乱，雌激素和孕激素减少，垂体卵泡刺激素（FSH）和黄体生成素（LH）分泌增加，固而下丘脑和植物神经系统中枢功能出现失调，产生心烦易怒、易紧张、忧郁、心悸失眠、月经不调、记忆力下降等一系列症状，男性同样是由于内分泌失调、性激素下降而出现忧虑、易怒、阳萎成性欲减退等症状。

    许多患有这些症状的人认为这些都是必然现象，看病吃药也不会管用，于是听之任之。其实，更年期综合症也是病，其症状是完全可以通过治疗调整过来的。即然如此，就应该及时治疗，消除不适，提高生活质量，千万不要延误病情。而对于更年期综合症的治疗，西医主要是用激素类药物，有一定效果。但使用激素隐患重重，必须谨慎。相比这下，中医的治疗就显得简单又安全。中医认为人到更年期，肾气日衰、精微将竭、肾阳亏损、阴阳失调，从而出现更年期综合症的一系列症状，因此主张可以通过服用滋肾阴，平阴阳的中药来进行治疗和调理，如可常服滋阴补肾代表药——六味地黄丸，标本兼顾，补泄兼施。研究发现，六味地黄丸具有广泛的药理作用，能改善内分泌，增加激素水平，降低FSH、LH，临床上再配合激素治疗更年期综合症，疗效显著。

    除了药物治疗，还有一点要强调的就是患者自身要注意调养，保证劳逸结合及睡眠充足、饮食清淡、心情舒畅。也要提醒患者的家庭成员，尤其是其子女，要体贴、关心他们，帮助他们

    安全渡过更年期