晨练指数： 较适宜，注意选择通风凉爽的地点。适量饮水以及时补充体内水分。

洗车指数： 适宜洗车，未来持续两天无雨天气较好，适合擦洗汽车，蓝天白云、风和日丽将伴您的车子连日洁净。

晾晒指数：多云，适宜晾晒。赶紧把久未见阳光的衣物搬出来吸收一下太阳的味道吧！

运动指数： 较不宜，天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后补充水分。

钓鱼指数： 天气太热，不适合垂钓。

约会指数：多云、天气热，建议尽量不要去室外约会，如果外出，请您挑选阴凉地点。

夜生活指数：多云天气，你可以尽情外出享受夜生活的乐趣，不用担心天气会来捣乱。 ■记者 胡信锋