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2010年6月12日 星期
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八旬老汉自创眼保操欲传“小眼镜”
他坚持做了13年,老花镜都摘掉了
记者 黄京 实习生 孙东旭

曹爷爷正在做着自创的眼保健操。 实习生 林琳 记者 范远志 摄

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曹老爹爹名叫曹菊先,已经83岁了。他说自己左眼失明,右眼很好。为了保住右眼,他可想尽了办法。

50多岁时曹老爹爹右眼患上了白内障,必须戴老花镜才能读书看报。“我已经是‘独眼龙’了,不能再失去另一只眼。”听医生说眼睛周边有很多穴位,曹老爹爹就开始琢磨着给眼睛做按摩。

曹老爹爹示范了他自创的“曹氏眼保健操”,动作很简单:双手拇指分别按住头部两侧的太阳穴,同时食指按住天应穴,中指按住睛明穴,分别向两侧、上下按揉各36次。每天早晚各一次,每次只需3分钟。“我坚持练了13年,每天从不间断,现在已经完全不用眼镜就可以看报纸了。”

长沙市中心医院老年医学研究所所长夏苏英认为,曹爹爹自创的这套眼保健操还是比较科学的,能够起到打通经脉、促进眼部血液循环的作用,可以进行推广。但相比较而言,学校里学生使用的那套眼保健操更为系统,建议孩子们可以在家里使用曹老爹爹的这套方法。

■记者 黄京 实习生 孙东旭

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