很多人习惯了用单手摘戴眼镜，觉得方便又潇洒。然而，这个看起来不起眼的小动作，可能对视力造成不良影响，甚至加速近视发展。

　　眼镜作为矫正视力的光学工具，每个部件的位置都经过精密计算。一副合格的眼镜，需要让镜片的光学中心精准对准瞳孔中心，这样光线才能准确聚焦在视网膜上。

　　眼镜的镜框和镜腿之间通过一个小小的铰链连接，单手摘戴眼镜容易使两边的镜腿受力不均，时间长了，连接镜框和镜腿的铰链螺丝会逐渐松动，导致镜框整体扭曲变形、镜腿高低不平或镜片倾斜。

　　这种变形会导致镜片的光学中心与瞳孔中心偏离，外部光线无法通过镜片的光学中心到达瞳孔，影响光线准确聚焦，产生“棱镜效应”。为了通过偏离中心的镜片看清物体，我们的眼睛需要被迫进行额外的、不自然的调节，极易引发视疲劳、头晕、眼胀等问题。

　　对正处于视觉发育关键期的青少年来说，这种影响更加严重。长期佩戴变形眼镜可能干扰正常视觉发育，间接加速近视进展。

　　来源：北京科学中心