初入职场的小陈，是一个热心肠、乐于助人的同事。在乐于助人的背后，也有着希望和同事搞好关系，在单位获得认可的良好愿望。但风风火火的传达方式，常常引起同事的不舒服和防御，反而让自己受到了冷落。

    我们很多人在学生时代大概都经历过这样的事：在自己上学时间，妈妈悄悄将自己的书桌、卧室整理得干干净净。等自己回来后，屋子大变样，妈妈按照自己的分类方式归置了所有东西。那些重要的模拟试卷、写了一半的日记、写好解题思路的草稿纸……很多东西都找不到了。我们看到妈妈为自己的付出和爱，不便责怪妈妈的好意，但这份帮助，又确实给生活平添了麻烦。

    事实上，我们在着手做的事情、我们生活的空间、我们人生的规划和选择……这些都是我们个人边界的一部分。当这一边界被在我们没有许可的情况下被贸然闯入、贸然干预的时候，会激发我们捍卫自己领地，争夺对自己“领域”控制权的本能，这也正是我们在捍卫属于我们自己的边界。

    所以，就像是妈妈在进入孩子的房门前先敲门一样，当我们想提供帮助时，确认清楚对方是否愿意接受帮助，希望得到怎样的帮助，是非常重要的。这就好像在说：“你依旧是你生活和工作中的主人，我想要来到你的领地帮你一起做事，你是不是愿意呢？”

    在别人恰好需要的时候，提供恰到好处的帮助，助人行为才能发挥它恰到好处的作用。路子萱