长沙市周南梅溪湖中学高1501班 鄢兰懿

    浮躁，是当下社会最典型的标签。

    社会在发展，科技飞速进步，城市越来越繁华，GDP不断创出新高，人们生活水平也坐着火箭飞升，但人类心灵的进步却无法与时代发展相匹配。电子阅读普及了，足不出户坐拥海量书库，眼球却被热点、段子、绯闻轮流占据 ，人们深陷碎片化的阅读不能自拔；轻轨、高铁一次又一次提速，天涯成为咫尺，走四方行万里路不再困难重重，可迷茫和浮躁的灵魂反而增多；先锋作家找不到先锋读者，文艺片遇不见文艺的观众，冷门专业教授招不到甘愿寂寞的弟子。面对这样的世界，我们青年学生不免陷入困惑：难道我们就甘于随着社会这一锅沸腾的开水而成为在茶杯里浮躁不安，还没有浸润张开的茶叶吗？

    历史是最好的老师。回望历史长河，最终成就大业者往往都是那些能够沉下心来做事的人。苏秦头悬梁而锥刺股，最终挂六国相印；勾践忍辱负重，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴；曾国藩自惭记忆力竟不如小偷，沉下心来苦读，终成一代大儒。在如今这个尘嚣日上、乱花迷眼的社会中，我们同样需要沉下心来，褪去脑内的狂热、兴奋、冲动，保持高度的理智。心沉则意定，意定则慧生。

    古人云：“人贵有自知”，要沉下心来为人处世，首先得做到静观自我，保有自知之明。随着电子传媒科技的发展，互联网时代的来临，人们的相互交流与评价变得简单而廉价，大大小小的事情都可以引来无数人的围观，点赞成为了信手拈来的事情。当你在微信上发表了一篇小有文笔的博文，当你晒出在某个学科竞赛上获得的大奖，甚至当你经美颜后的相片颜值稍稍有一点突出，狂热的赞美就会向你蜂拥而来，那种感觉的确很美妙。但就像那一个个膨胀的气球，炸破之后，一切就会如同幻影般消失。如何在美誉的包围中自知和自持，这让我想起了挪威著名小提琴家欧雷布尔的故事：年少的欧雷布尔在欧洲巡回演出时收获好评如潮，被人们捧上了云端。不得不说欧雷布尔是幸运的，他在众多人狂热的赞美之中也收到了一些否定。

    米兰著名评论家在报纸上写道：“他是一位未经正式训练的音乐家。如果他是一颗钻石的话，他还处于粗糙、未经雕琢的状态。”面对这种与众不同的声音，欧雷布尔选择了听取评论家的建议。他知道哪些人的话是奉承，哪些人的话是浮夸；哪些人的评价中肯，哪些人的评价真诚。欧雷布尔做到了自知，他深知自己功底深浅，根据评论家的意见，停止巡回演出，沉下来潜心钻研技艺，面壁十年，终于在26岁时成为世界级小提琴家。若非如此，欧雷布尔必然只是喧嚣聒噪中的过眼云烟，昙花一现，难成大器。

    自知是沉下心来的前提，在人生前进的道路上，要真正做到沉下心来，更需持之以恒的毅力，只有这样，我们才能守得云开见月明。《海洋之歌》是爱尔兰一部逐帧手绘动画电影，不仅画面美得让人窒息，连故事都讲述得仔仔细细、认认真真。因内容有些隐晦难懂，导演汤姆摩尔耗费九年时间，反复打磨，方才完成这部动画巨作。而正是由于汤姆的坚持和毅力，才使《海洋之心》高质量地拍摄完成，并获得奥斯卡奖、凯撒奖、安妮奖及第18届上海国际电影节最佳动画片奖。在这个浮躁、快节奏的社会环境中，汤姆摩尔沉下心来，用九年时间完美地拍完一部动画电影，这个慢动作被很多人誉为“一道清流”。

    我们青年学生面对这个浮躁的环境，想要实现自己的梦想，唯有沉下心来，正确看待自己，认真听取别人的意见，过滤掉扰乱心绪的声音，并保持恒心和静气，以一种匠人情怀来求知和修炼自己。

    让满杯的水温凉下来，清澈起来，我愿做一片沉在杯底的茶叶，舒展身姿，散发芬芳。