俗话说,“牙疼不是病,疼起来要人命。”日本大阪市江上牙科医院院长江上一郎表示,饮料中通常含有较多糖分,喝后会有一部分残留于口腔中。一段时间过后,不仅会引发口渴,久了还会引起龋齿。
因此,喝完饮料后,最好用自来水或凉白开漱口,冲洗残留糖分。但如果牙齿敏感或有牙周疾病,应该用20℃左右的温水。漱口动作也有讲究,正确的方法是:每次含10~15毫升清水,紧闭嘴唇,鼓起腮,进行有力地“冲刷”后吐出,反复3次即可。
姚力杰