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2012年11月28日 星期三
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儿童糖尿病
的健康饮食
湖南省儿童医院ICU2科 谭梅英

    儿童得了糖尿病,会出现多食、多饮、多尿及身体消瘦的“三多一少” 普遍症状。儿童糖尿病95%以上终身依赖胰岛素,过多的摄入食物会造成胰岛负担过重,胰岛素无法承担对过多糖的作用,久而久之胰岛就会受到损害,所以要做到正确的饮食营养。

    饮食习惯对糖尿病有影响,在家庭中对糖尿病患儿日常供应的饮食,是非常重要的。1、少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖升高。2、早晨起床注意低血糖的发生,如出现面色苍白、出汗、胸闷等,可以喂糖水。3、不吃或少吃点心,容易引起血糖升高。4、多食用高膳食纤维的粮食,如:荞麦、燕麦等。5、 吃适量的蔬菜、水果、奶、豆制品及坚果内食物,例如西瓜:含糖量为4%,水分94%,另外还含某些维生素和矿物质,是糖尿病患者天然的营养汁液。6适当补充维生素、矿物质,尤其是维生素B1、维生素C、维生素B12和维生素A等。

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