冬天来了，不少人更热衷于热水泡脚。专家指出，热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用，但泡脚时间太长则有害无益。

专家认为热水泡脚并非人人适用。比如，患有脚气的人，病情严重到起泡时，就不宜热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。一般来说，每日临睡前泡脚20分钟为佳，最好不要超过半个小时。

老年人泡脚时间过长，会引发出汗、心慌等症状。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。 摘自《健康之友》