人工流产对生育力的影响巨大，当女性没有生育要求时，一定要学会科学避孕，避免因意外妊娠而人工流产。科学避孕的科普教育，旨在于有效提高年轻人及育龄期人群生殖健康教育程度，予以科学手段控制生殖过程。

　　常用避孕方式

　　1. 宫内节育器

　　通常放置的时间为女性月经期结束3天至7天，或是产妇在分娩期3个月后。此避孕方法的优点为费用合理、避孕时间长效且对性生活的影响微乎其微。而副作用是不规则的阴道流血，部分人出现节育器脱落。

　　2. 长期避孕针

　　长期避孕针的原理为抑制卵子的排出，提升宫颈黏液的浓稠度。其优点在于注射结果高效并长效，弊端就临床应用来看，仍旧较多，如：致使接种人月经量出现变化或是非月经期出现不规则出血。由于个人体质不同，某些接种人会出现头痛、体重突增等不良反应。

　　3. 皮下埋植剂避孕

　　皮下埋植剂避孕原理同长期避孕针类似，抑制卵子的排出，提升宫颈黏液的浓稠度，干扰精子着床。通常最优放置时间为女性的月经期，最晚不可超过月经期的第七天。取出埋植剂的时间无特定要求，但必须由专业医务人员进行取出。优点为高效并长效，埋植时间相对较长，一般为4~5年，且不良反应较少、安全系数较高。值得注意的是：此种避孕方式区别于其它避孕方式的优势体现在可逆性，使用者从取出埋植物之日起，便具有正常的生育能力。缺点为致使月经期紊乱或非月经期出现不规则出血等情况。

　　4. 口服避孕药

　　口服避孕药的服用方法依据不同药物种类说明，有复方短效口服避孕药及复方长效口服避孕药，需合理服用。短效口服避孕药避孕有效率达99%以上，是一种适合健康育龄女性的常规避孕方式，使用尽量保持同一时间，避免错服、漏服、不要胡乱停药。除了避孕，短效口服避孕药还能用于治疗异常子宫出血、高雄激素血症、调整月经周期及治疗子宫内膜异位症等疾病。常见不良反应主要为出现类早孕反应、乳房胀痛、闭经、头晕头痛等，大部分症状比较轻微，多发生在用药前三个周期，会慢慢消失。

　　5. 避孕膜、凝胶、栓

　　避孕膜、凝胶、栓的原理是起到杀精作用，且药物覆盖在子宫颈口，阻碍精子进入体内，且和避孕套联用，功效加倍。这种避孕方式优势在于对全身无不良影响，缺点为错过时间使用，容易导致失败。

　　6. 男用避孕套

　　男用避孕套的避孕原理是防止精子进入阴道，阻碍和卵子结合。使用时，采取手捏出套子前端小囊，排出气体，并且套在勃起的阴茎上，射精后，应在阴茎软缩前捏住套口连同阴茎一起抽出阴道。这种方式的优点在于操作便捷，还可阻断性病传染，缺点是影响性快感，若使用不当，可导致避孕失败。

　　不同年龄段如何正确避孕

　　1. 青春期避孕

　　青春期女性过早的性行为不利于身心健康，影响机体发育，如需要选择避孕，以安全套、药物、器械以及手术避孕为主，其中安全套最为安全，能够起到良好的避孕作用，还可阻断性病传播。

　　2. 新婚期避孕

　　选择简单、易操作的方式避孕，不会给后期妊娠带来影响，通常选择口服短效避孕药为主，具有较低的副作用，且在停药后可恢复正常的排卵期，适用于新婚妇女。

　　3. 哺乳期避孕

　　为了确保乳汁分泌，保障婴儿健康成长发育，这个时期的女性最好选择一些物理方法，如在产后6周检查时放置宫内节育器，避孕套、女用避孕膜、阴道药环、皮下埋植剂等也是不错的选择。

　　4. 更年期避孕

　　对于更年期女性，可以选择避孕套避孕。

　　5. 特殊病患避孕

　　对于存在重要组织器官异常者，以避孕套、宫内节育器等措施避孕；若是患有阴道炎、盆腔疾病，禁止体内放置宫内节育器，以口服避孕药或皮下埋植法来避孕。

　　综上所述，选择一种正确的、适合自己的避孕措施，做到科学避孕，可避免意外妊娠，有利于降低人工流产带来的痛苦，守护女性生殖健康。

　　柳州市人民医院   叶晴