4岁的轩轩是个“大嗓门”，经常会放声大哭导致声音嘶哑。最近一次感冒后，轩轩声嘶的情况持续一个多月仍不见好转，去医院检查发现是声带小结引起的。

    儿童声嘶除了先天疾病原因外，大声喊叫、哭闹等用声过度是常见因素。长期过度用声，可造成声带损伤、声带小结、声带息肉等，发声也会受到不同程度影响。

    声带是发声的核心，一旦受损，发声会受到不同程度的影响。儿童在遇到不如意时，易通过大声嚷嚷来发泄内心情绪，长期过度用声，声带受到强烈气流冲击发生摩擦而致损伤，出现声音嘶哑。

    家长要教育小孩从小养成不大喊大叫的习惯，有控制地发声，尤其是处于变声期的孩子，这时声带最易受损，如不维护好，可能影响孩子一生的嗓音健康。

    喉咙干时多喝水休息下，不宜做干咳或清嗓子动作，以免气流猛烈振动声带而造成损伤。平时少吃辛辣刺激的食物，在感冒声嘶阶段尽量少发声，以减少由于生病引起的声带充血水肿。

    广东省妇幼保健院耳鼻喉科

    主任医师  邹宇