英国国家癌症研究会2018年格拉斯哥年会上宣布的一项最新研究表明，喜欢早起的女性罹患乳腺癌的可能性更小。

    英国布里斯托大学综合癌症流行病学研究所研究员瑞贝卡·里奇蒙德博士及其研究小组对涉及40.9万名女性的两大数据库信息展开了梳理分析，进一步研究了睡眠特征与乳腺癌风险之间的关联性。结果发现，与“夜猫子”型女性相比，爱早起的女性患乳腺癌的风险降低了40%。另外，女性每晚睡眠时间如果超过健康指南推荐的7至8个小时，那么睡眠每增加1小时，乳腺癌风险就会增加20%。

    里奇蒙德博士表示，这项新研究表明，早起的生活模式对乳腺健康具有一定的保护作用，睡眠时长对乳腺癌发病几率也有较大影响。

    英国国家癌症研究会乳腺临床研究专家克利昂娜·克莱尔·基尔万博士表示，尽管这项新研究尚未证明睡眠模式与乳腺癌风险之间存在因果关系，但是大量数据进一步证实，人体生物钟和自然睡眠偏好与乳腺癌发病几率之间存在重要关联。新研究证据再次表明，睡眠模式紊乱会增加癌症风险。

    徐澄