刚刚步入46岁的张女士，每天莫名地烦躁，容易激动，睡不好，脸上、前胸及后背更是一阵一阵发热、出汗，最恐怖的是月经说没就没了。这不，她经朋友介绍来到了长沙市妇幼保健院，刚走进诊室，张女士就焦急地问龙玲医生：“医生，我才46岁，怎么月经就没有了？是绝经了吗？是大家常说的“更年期”吗？为什么我这么难受？我要怎么办呢？”

    龙主任耐心地告诉张女士：“绝经是一种正常的生理现象，是女性卵巢功能衰竭的表现，是每一位妇女必然要经历的过程，不必紧张。小部分女性绝经后没有任何不适，能平稳度过绝经期。但大部分女性会出现因体内雌激素水平下降而引发的一系列症状，比如血管舒缩症状：潮热、出汗、心悸等；精神神经症状：易激动、烦躁，焦虑、睡眠障碍、记忆力减退甚至认识功能障碍等。还有泌尿生殖道萎缩、骨量减少及骨质疏松等症状，这些就是大家常说的更年期综合征。随后，龙主任给张女士进行了改良更年期Kupermann评分测定，了解到张女士的评分为32分，有绝经激素治疗的明确指针，建议张女士在进行营养、心理、运动指导的同时，补充小剂量的雌激素，改善更年期症状，提高生活质量，度过这一段难熬的时光。

    张女士听了要用激素治疗后，非常紧张地问：“激素治疗？是不是那种吃了就会长胖的药？那样丑死了，我宁可不舒服也不吃！”

    龙主任笑呵呵地说道：“那种长胖的激素是肾上腺皮质激素，比如强的松等，我们这种是小剂量的雌激素，雌激素不仅可以促进神经细胞的生长发育，保持皮肤弹性，减少皱纹，还可减少腰腹部脂肪堆积，促进骨形成而抑制骨重吸收。我们年轻时候的漂亮、健康都是离不开雌激素的作用啊！”

    张女士听了龙主任的解释后终于放下心来，安心地检查。经过检查，张女士的体检结果没有激素治疗的禁忌症，就听从龙主任的建议服药。龙主任一再叮嘱她：健康的生活方式非常重要，要适当运动，注意补钙，多参加社交活动，保持心情愉快等等。

    过了1个月，专科护士在给张女士进行电话回访时，张女士兴奋地告诉她：“经过龙主任的专业治疗，我现在身体一切都好，心情也超美丽！”听了张女士的话，科室伙伴们的心情也是美美的。

    龙玲主任提醒女性朋友，更年期是许多疾病的多发时期， “更年”不是病，但“更年”更要防病，除了要关注更年期雌激素水平下降所引起的更年期综合征、心血管疾病、骨质疏松及老年痴呆等疾病外，更年期更是妇科三大肿瘤（宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌）的高发年龄，必须提高警惕。因此，每年一次的健康体检和妇科两癌筛查必不可少。她一再强调当大家有相应更年期症状时一定要到正规的医院接受检查，必要时在专业医生的指导下进行激素替代治疗，当然健康的生活方式也是非常重要的。

    长沙市妇幼保健院

    妇女保健中心  周晓花  曹漪

    科室简介

    长沙市妇幼保健院妇一科是长沙市妇科腔镜质量控制中心主任及长沙市中西医结合妇科肿瘤学专业委员会主委所在单位；湖南省巾帼建功示范岗、长沙市卫生系统优秀共产党员示范岗、长沙市总工会工人先锋号。科室拥有国际国内一流的腔镜设备，宫、腹腔镜、阴式手术等微创技术在区域内处于领先水平。科室医护人员32人，其中医生11人，护士21人，高级职称4人，中级职称有6人，科室现有党员12人，设置床位61张。

    地址：长沙市雨花区城南东路416号

    科室电话：0731-84196648

    专家简介

    龙玲，长沙市妇幼保健院妇科主任医师，妇一科主任，中国妇幼保健协会中医和中西医结合分会专家委员会委员；湖南省阴道镜宫颈病理学组(CACCP)第一届委员；湖南省女医师协会子宫颈癌防治专业委员会副主任委员；湖南省抗癌协会妇科肿瘤专业委员会委员；长沙市卫生系统“优秀共产党员”。从事临床妇产科工作20余年，擅长妇科良、恶性肿瘤，宫颈病变，子宫内膜异位症、月经病及各种妇科疑难杂症的诊治，尤其在宫腔镜、腹腔镜、阴式手术上具有较高造诣。

    门诊时间：周一全天