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2018年07月03日 星期二
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网传臭豆腐含“屎”
营养专家:纯属恶搞,臭豆腐可放心吃

    最近,网络疯传一张长沙臭豆腐的熟食包装图,配料表里居然写了“屎”字,让人跌破眼镜。后来经核实这张图是有人故意用电脑合成恶搞的。那么,臭豆腐的“臭”究竟来自哪里,吃了有安全隐患吗?

    据说,臭豆腐已有一百多年的历史,其主要的工序是先制备卤水,再用卤水发酵豆腐坯,之后炸制。这里卤水制备是最关键的,一般都是以豆豉、香菇、冬笋等成分作为原料,制作过程需要一个月,且卤水越老越好。

    臭豆腐可以分为发酵臭豆腐和非发酵臭豆腐2种。发酵臭豆腐是腐乳的一种,是普通腐乳进一步发酵得到的,臭味主要来源于微生物发酵蛋白质,产生的硫化物吲哚和部分具有臭味的氨基酸。非发酵臭豆腐的豆腐本身并不经过发酵,但是会将豆腐坯浸入臭卤水中,它的臭味则来自于发酵的臭卤水,主要是各种酸类、醇类、醛类和酯类。

    弄清楚了臭豆腐的“臭”并非来自不干净的成分,许多人可能就放心多了。此外还需注意一下,我们日常吃的熟食豆制品往往制作工艺简单,其加工的温度或压力不够,就无法杀死食品原料中可能存在的肉毒杆菌。所以,建议大家吃熟食前一定要加热(最好以100℃加热10分钟以上),以防引起食物中毒。

    国家公共营养师  宁继艳

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