分离性焦虑障碍的发生可能与儿童在某种程度上的不安全感有关。建议家长朋友检视一下可能影响到孩子生活、使他们感到有威胁或使他们日常感到心烦的可能因素。

    环境的改变  周围环境的改变，包括新家、新学校或新的日常照护环境，都能触发分离性焦虑障碍的发作。

    压力  充满压力的情境，比如转学、离婚、亲近之人的过世(包括宠物)，可以触发分离性焦虑障碍的发作。

    过度保护的父母  某些情况下，儿童的分离性焦虑障碍可能是你自己压力或焦虑的另一种表现,父母和孩子可以互相加剧彼此的焦虑。

    不安全的关系  关系纽带是婴儿和他的主要照护者之间的情感连结。安全的纽带可以保证你的孩子在成长过程中感到安全、理解和冷静，不安全的纽带可以加剧儿童在分离时的焦虑问题。

    然而，有一点值得关注，如果孩子的分离性焦虑障碍发生在夜间，那发生原因可能与创伤性的经历相关，而非简单的分离焦虑。尽管这两种情形下，症状可能相似，但两者治疗方法不同。通过进一步了解创伤压力对儿童造成的影响，家长可以帮助孩子从更合适的治疗中受益。杨佳柠 译