很多家长听到宝宝打呼噜，多半都会认为宝宝睡得香。殊不知，打呼噜并不是深度睡眠的症状，反而危害很大。儿童鼾症会导致宝宝生长缓慢、智力发育落后、面部畸形发育，引起渗出性中耳炎等，应及时治疗。但想要解决这个问题，首先要找对原因，宝宝为什么打呼噜？

    扁桃体肿大  婴幼儿时期，宝宝的咽部集结了丰富的淋巴组织，又称增殖体，增生过大则为增殖体肥大。扁桃体或增殖腺肥大，引起咽喉部狭窄，宝宝入睡时发出鼾声，导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。

    鼻道狭窄  宝宝的咽腔较短，鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音，就是这个原因导致的。

    呼吸道炎症  宝宝上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使鼻黏膜充血水肿，以及扁桃体增殖体异常肥大，鼻咽部通气受阻，宝宝睡眠时不能经鼻呼吸，出现随呼吸发出的鼾声。

    肥胖  体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。

    睡眠姿势不佳  宝宝仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。

    感冒而引起呼吸不畅  因为感冒导致的呼吸不畅也是宝宝打呼噜的原因之一。

    湖南省儿童医院

    呼吸二科  徐芳