很多人在刷牙时牙齿出血，或是牙龈肿痛、咬物无力，常常认为是“上火”了。其实，这是口腔发出报警信号。

    松牙、掉牙并不是只发生在老年人身上的事，有的人到中年全口牙就松动、脱落了，这大多是牙周炎所致。牙周炎源于口腔内细菌的感染，细菌聚集形成的牙菌斑，逐渐硬化成牙石，牙石对牙龈持续的刺激导致牙龈肿胀、出血。牙龈炎一旦长期得不到处理，演变成牙周炎，会导致牙槽骨吸收，牙齿就会像失去土壤支撑的大树一般摇摇欲坠。

    洗牙可以去除牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症。洗牙不会损伤牙齿，正规医院洗牙是通过超声震动的原理震松击碎牙石，去除牙石及菌斑，可以有效预防和治疗牙龈炎、牙周炎。大家要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，学会正确的刷牙方法，还可以再配合使用牙线、牙间隙刷等工具，及时清除牙齿间食物嵌塞，维护牙周健康。

    长沙市口腔医院 朱利 张敬阳

    通讯员 卢一晗