家住广西南宁市区的周作炳今年72岁，最近他常常加班加点练字，因为他打算出一本自己的楷体书法作品集。小时候，父母常教育他“书如体，字如人”，也因此，在父母的严格要求下，他写得一手漂亮的硬笔字。退休后，周作炳开始钻研书法，每天都花大量的时间反复练习。如今，周作炳已被推选为广西老年书画研究会副会长。

    周作炳说自己一辈子都在和“字”打交道。退休前，他是某单位的秘书处处长，写得一手好文章，字也写得很漂亮。年轻时，无论工作多忙，回到家后他都会练习写字，并喜欢上了写毛笔字。退休后，时间充裕了不少，周作炳对此非常开心，因为终于有时间可以好好练习书法了。周作炳认为，一个人的精神状态必须要饱满才能写得一手好字。也因此，他练字不讲究时间，如果自己当天的精神状态很好，他就一直写到累为止。很多时候，一个字会练习几十遍甚至上百遍。如果精神不好，周作炳就选择睡觉，等精神好了再写。

    周作炳经常拿名家的书法作品来钻研。他会在心里琢磨，应该怎样写，才能形成自己的风格。为了提升自己的书法作品，周作炳还加入了广西老年书画研究会，并成为广西书法家协会的会员。因为坚持苦练，他的作品渐渐地有了一点名气。周作炳会楷、隶、篆、行、草等字体，尤为擅长楷书和隶书。前段时间，周作炳闭关写《百寿图》和《百福图》，这两幅字均用行楷和小篆来写。

    为了让自己有个安静的书写环境，周作炳常挑无人在家时练习书法。练习前，他会将一切可能用到的物品准备就绪。在他看来，东西准备充足了，才能专心写书法，如果中途停下来，就会分神。

    “写毛笔字需要凝神静气，也需要大量的基础功作为支撑。”为了提升自己的书法水平，周作炳还积极和名家接触。由于书法写得好，周作炳的事迹和作品先后被收入《世界美术家传》、《中国书画家大典》，并被国际友人收藏。

    自己的书法作品被认可，当然很开心，更令周作炳开心的是，书法带给自己身心上的改变。写书法时，周作炳大部分时间都站着，连续站立1至2个小时后，他才会选择稍作休息。时间长了，周作炳就发现，腰部、双腿、手臂等身体部位都得到了锻炼，身体也比之前硬朗许多。

    如今，周作炳仍旧每天坚持练习书法。为了让更多的人了解书法的魅力，他还积极参加各类书法交流活动，他已经连续十年参加送书法下乡活动。周作炳认为，在电脑、手机打字日益流行的今天，用笔写字尤为重要。他说：“不管是硬笔还是软笔，都是老祖宗们留下来的优秀文化，只有身体力行去践行，才能保住这一优秀的文化，才能将这一文化所蕴含的博大精深传承下去。”

    【达人之“达”理】因为常常需要费心思去构思每一个字，周作炳感觉自己的大脑越来越灵活了，内心也更为平静祥和。 “我们是享受书法带来的乐趣，而不是书法带来的郁闷。”周作炳说。

    吕斌  文/图