夏日，游泳既可消暑降温，又能达到健身目的。但是在泳池游泳最容易诱发眼睛疾病，因此特别提醒市民——夏季游泳，别忘保护眼睛。

    夏季游泳容易引发眼睛疾病，最常见的是急性结膜炎(即红眼病)，还会导致角膜炎等并发症。特别是戴着隐形眼镜的游泳者，角膜上皮细胞会缺氧，镜片的移动会损害角膜上皮，造成细胞死亡脱落，这样病菌就会侵入伤口，造成发炎。

    预防的方法：一是游泳池必须按照规定及时换水和进行消毒。一般游泳馆内的公用扶梯、公用水龙头以及池边的躺椅容易被人们忽视，可成为病菌的传播媒介。游泳者尽量选择水质好、污染少的游泳场所。二是游泳前后最好滴一两滴抗生素眼药水，游泳过程中不要用别人用过的毛巾等物品。三是游泳时不能戴隐形眼镜，潜水时尽量把眼睛闭上，有条件的，最好戴游泳防护镜。四是在游泳活动中尽可能不用手搓揉眼睛，患有高度近视者不能头朝下跳水，以免引发视网膜脱离。切记在游泳后，要及时用干净水洗脸、洗澡，并再点滴抗生素眼药水一次。

    在游泳池里游泳，因受到漂白粉消毒剂的轻度刺激而引起的结膜炎，常常是在出水以后眼睛有轻微发红，数分钟至数小时以后，就会自行消失，一般不必到医院治疗。但如果症状有加重趋势，感染了急性结膜炎，不要擅自滴眼药水，以防感染加重，应到正规医院看医生。眼睛本身已有炎症以及刚做完眼睛手术者，最好不要去游泳，防止引发感染。

    湖南中医药大学第一附属医院

    眼科教授  张健