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2014年09月23日 星期二
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好的家庭氛围自己营造

    很多夫妻到了中年后,家庭危机频频发生,但婚姻从来都是需要双方共同去经营的,经营得好与坏取决于自己,心理专家教你营造和谐美满的家庭氛围。

    爱情要保鲜和更新  夫妻进入平静的生活后,要有意创造浪漫情调,让双方仿佛置于初恋的甜蜜中。记住夫妻双方的生日、结婚纪念日、孩子生日等重大节日,互赠礼物或做有意义的健身、外出、宴会等活动,烘托浪漫气氛。另外,还要学会说赞扬对方的话语,懂得说善意的谎言。

    保持和谐的夫妻生活  结婚后妻子不要不修边幅、要讲究仪表及居家卫生整洁。要注意言谈举止,锻炼身体,保持匀称的身材,更要培养内在的涵养与气质。内外兼修,塑造自己独特的气质与女人的魅力。有节制、有质量地过好夫妻性生活,和谐的性爱是爱情之树常青的秘诀。

    真心实意爱对方  有这样一对经济拮据的年青夫妇:丈夫有块心爱的怀表,但没钱买表链;妻子有一头美丽的头发,但没钱买发卡。圣诞节到了,丈夫卖掉了怀表给妻子买了一个精致的发卡,妻子剪掉了美丽的长发,给丈夫买了一根表链……这段心酸的故事,让人想到的是真正的爱是为对方着想。生活中夫妻也应该包容、体贴,多为对方着想和付出,爱的本身就是一种付出。

    发生矛盾内部消化  夫妻发生争吵冲突,要冷处理,不要到处张扬,牵涉家人,更不要把不满撒到双方父母身上。夫妻关系是最特殊的也是最好相处的关系。因为性爱、情爱交织在一起,是人间最美的爱,这种爱以聚合为目的,以性爱为升华。因此,要细心呵护爱情,理智化解二人矛盾,使这种不离不弃的情感终生相伴。

    武汉市精神卫生中心  张颖

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