令人心旷神怡的音乐可以使心脏变得更强壮，帮助心脏病患者康复。塞尔维亚尼斯大学科学家发现，当人们听自己喜欢的音乐时，大脑会释放更多的内啡肽，进而改善心脏健康。研究人员表示，没有歌词的音乐效果最好，因为这样可以避免歌词对情绪的干扰。

    新研究中，科学家将74名患有心脏病的参试病人分为3组。A组参加为期3周的运动培训班。B组也参加运动班训练，同时每天听半小时音乐。C组只听音乐，不参加运动培训班。结果显示，锻炼且听音乐的参试患者病情改善最显著，其心脏功能及运动量平均提高了39%。相比之下，纯锻炼组运动量提高了29%，只听音乐不锻炼的心脏病患者的运动量也提高了19%。

    陈宗伦