导语：很少有婚姻问题能够像出轨一样，对感情产生近乎毁灭性的打击。在出轨回归时期，性爱也变得紧张起来。无论是性惩罚还是性心理阴影都在这时跳出来，让破镜重圆变得愈加困难。

    NO.1 性罚单VS出轨

    ♦情景回放：无论如何也想不到，曾经承诺一生只爱我一个的老公居然出轨了。虽然几经周折老公总算迷途知返，可对他的恨总是让我没有好心情，回归之后，他对我照顾得无微不至。只是当他要求性生活时，我总会拒绝他，我想用这种办法惩罚他。可糟糕的是，他慢慢竟对我失去了耐心，甚至冷淡了许多，也不再要求性生活了，难道他又要出轨吗？——呼兰  26岁

    ★专家建议：出轨回归后，不仅仅是情感需要有一个过渡的修复期，唤回性爱的激情也需要留出一段时间，何不给心情放个假呢？留出更多的时间来一起重新回顾以前的场景，用真诚的姿态来向对方表明接纳的信号。自然，在这一段过程中，性爱中存在的心理纠结也就会逐渐消融，冰释前嫌。

    NO.2 负气出轨后的性报复

    ♦情景回放：结婚前我曾背着老公和别人有过一夜情。婚后，他知道了这件事情。虽然他原谅了我，但是还是有些不自然，我们现在正处于磨合期，可是我发现我们的性生活发生了变化。以前我们性生活很正常，一周不超过三次。但是现在他欲望特别强，每天都要而且有时还一天两次。而我自己本来就是有一点点性冷淡的，所以更加力不从心。他是不是因为我出轨才会这样呢？是发泄还是报复？——李丽  28岁

    ★专家建议：你们需要一次敞开心扉的对话沟通，针对出轨事件和性生活频繁的事情，两人应该达成一致的意见，以便重建俩人之间的信任，这样可以让男人的心理放松下来。你们还可以一起去找咨询师，坚定彼此对婚姻的承诺，两个人一起去解开心结才是最重要的。

    NO.3 丈夫出轨，我自卑

    ♦情景回放：十年婚姻，他竟然也背叛了我。因为孩子因为爱他，我没有离婚，于是在一番电视剧版情节之后，迎来了回归，却也遭遇了性爱破镜难圆的尴尬。此后，我们性生活很少。以前，他总是说我像个木头人。他回归以后，我总是情不自禁地在做爱的时候拿自己和他的情人对比。36岁的我，是一个孩子的妈妈，而那个情人是25岁的青春美女，我又如何比得过呢？可能是这种心理的影响，性生活中我比以前还要缩手缩脚，而他也是例行任务一样草草了事，我该怎么办呢？

    ——胡烁芝 36岁

    ★专家建议：很多有外遇的一方，很重要的一个原因是和现在的伴侣的性爱等级系统不平等导致。仔细想一下，在过去的性爱中，你们的性爱能量是否匹配。如果处于不等的阶梯，那么可以用情感的温存来进行延时的增效和弥补。或者利用非实质性的性爱来使得双方的性爱时差和性爱体能进行有效调节。另外需记住：情爱最先是发生在两耳之间，不是发生在两腿之间。

    （摘自《都市主妇》2012.5）