近日，长沙一位爸爸分享了女儿在家中体能房运动的视频，引发网友讨论。不少网友留言：“能不能去你家玩？”也有人提出疑问：“在家这样攀爬安全吗？”11月7日，记者采访了这位爸爸吴盛城。他介绍，为了让女儿小茉莉从小接触运动，他前后花费近2万元，将家中客厅改造成体能房，“搭建体能房的意义，不只是让孩子锻炼身体，更是让她在玩耍中找到乐趣，在探索中逐渐成长”。

　　■文/图/视频 三湘都市报全媒体记者 袁红霞 见习记者 刘文

　　把客厅改造成体能房，女儿在运动中逐渐成长

　　走进小茉莉家，约30平方米的客厅空间里，攀爬架、攀岩墙、滑板等运动器材占据了主要位置。这里几乎看不到传统客厅的会客功能。

　　吴盛城介绍，自己是一名运动爱好者。“以前我觉得运动就是锻炼，做起来挺枯燥的。后来接触了羽毛球，才发现运动其实很好玩。”正是这份体验，让他在女儿出生前就有了带孩子一起运动的设想。

　　“小茉莉11个月大时，家里一架普通的小梯子成了她最早的‘运动器械’。”吴盛城说，看到女儿对攀爬感兴趣，便在一旁引导、鼓励。

　　此后，他陆续添置攀爬架，又根据女儿的成长和运动需求，自己设计器械、委托工厂制作。“从一架小梯子到攀岩墙等不同设施，这间体能房前后改造了近八个版本，累计花费近2万元。”

　　如今，小茉莉已经在这间体能房里连续运动了5年。在他们的社交账号上，经常能看到小茉莉在体能房里运动的身影。她时而双手攥紧攀爬架，身体悬空向前荡跃；时而松开单手切换支点，借着摆动顺势腾跃……整套动作一气呵成，身手灵动，不少网友直呼小姑娘颇具运动天赋。

　　但这份灵活，并非与生俱来。

　　爱上运动后，患地中海贫血的女儿有了大变化

　　小茉莉1岁半时被诊断患有基因性地中海贫血。“小时候的女儿精力偏低，运动能力也不突出，一度落后于同龄孩子。”吴盛城回忆，“她尤其害怕靠近人群。别的小朋友跑得快、冲得猛，她就不太敢往前凑。三四岁时，甚至跑不过比自己小的孩子。”

　　这也让吴盛城萌生了“通过运动帮助女儿改变”的想法。

　　“相比单纯追求跑得快，我更希望女儿通过攀爬、平衡等技巧性运动，逐步找到自己的优势。”吴盛城告诉记者，随着运动时间增加，小茉莉的变化逐渐显现，“她开始主动尝试不同器械，攀爬等技巧性运动能力有了明显提升，性格也比小时候自信了许多。过去害怕靠近人群的她，如今愿意主动去接触别人”。

　　“以前是我带着她去玩，现在很多时候是她自己去尝试。”看着女儿一点点变得自信、灵活，吴盛城感到很是欣慰，“希望她能够找到自己喜欢的运动，把运动当成一种健康的生活习惯。”

　　“安全并不是一味防护，而是帮孩子学会识别风险”

　　这间特别的体能房，在社交平台上也引发了不同声音。一些家长觉得这样的设计很有创意，甚至想效仿；也有人认为，客厅原本应该承担家庭会客、休闲等功能，摆满运动器械显得杂乱，还有网友直接提出攀爬安全方面的担忧。

　　面对这些质疑，吴盛城表示：“设计和制作器械时，安全性是首先考虑的。材料怎么选、结构怎么设计、能承受多大的重量，我都提前规划好了。除了器械本身，地面也铺设了保护垫。女儿运动时，我也会在旁边看护，随时做好保护。”

　　在他看来，安全并不只是依靠器械和防护垫。长期陪伴女儿运动的过程中，他也逐渐发现，孩子有自己的判断能力。“她会先确认自己站稳了、抓牢了，再去做下一个动作。”

　　吴盛城说，随着练习次数增加，女儿对器械和动作越来越熟悉，也逐渐有了自己的安全意识。“家长不能因为担心危险，就限制孩子的尝试。安全并不是一味防护，而要帮孩子学会识别风险、掌握应对方法。真正要远离危险，不是离开危险的地方，而是认识这些危险”。

　　“今后我还想带女儿尝试更多的运动项目，让她在一次次体验中发现自己喜欢什么，也享受运动带来的乐趣。”吴盛城说。