绳索在手，蒲焕坤低头检查学员身上的装备，又重新确认绳结是否锁紧。“不要急，每一步都要确认清楚。”8月11日，“老炮”蒲焕坤正在训练场上教导新人。研二在读，同时也是长沙岳麓蓝天救援队绳索教官，她总在培训中反复提醒新学员。

　　反复练习，在实战中读懂“绳索救援”

　　看她在训练场上熟练的模样，很难想象，一年前，这名“老炮”还是在宿舍里对着手机视频自学绳索的“菜鸟”。

　　2025年12月，蒲焕坤参加山地户外一级社会体育指导员培训，第一次接触绳索。“那时候就是觉得好玩，越学越想知道后面的东西。” 蒲焕坤告诉记者，没有系统课程，她自己买来装备，对着视频练习上升、下降、换绳等操作，还把练习过程发到社交平台账号上。

　　后来加入岳麓蓝天救援队，经过两个半月新人培训，她才真正开始系统学习。“真正学了才知道，这不是一件简单的事。绳索规格、拉力、安全认证、设备损耗年限，这些都要懂。”

　　今年暑假，一场宁乡的紧急救援改变了她的认识。集结令传来时蒲焕坤正在训练，接到任务后立即赶赴现场。登上救援艇、操作声呐，当屏幕上出现清晰的人形轮廓时，她“特别紧张”。

　　最终，只打捞到一具遗体。队长让她协助搬运时，蒲焕坤有些胆怯。“那个画面我一直记到现在。几个小时前，他还是正常生活的普通人，如果我们能早点来结果会不会不一样。”

　　从那以后，她对救援的理解慢慢变了。

　　“第一次出任务时，满脑子都是赶紧把人找到。现在会更冷静一点。救援的所有操作都必须规范，才能更好地帮助他人。”蒲焕坤也越来越意识到，自己最初觉得“好玩”的技术，背后连着的是生命。过去一年，她已经参与了十余次山岳搜救、水域打捞。

　　不只是兴趣，希望通过绳索做得更多

　　如今，蒲焕坤负责队内新人绳索培训，对学员格外严格。“我以前就是自己摸索过来的，所以更知道哪些地方不能乱来。”她在早期发布的自学视频下提醒网友不要模仿，“如果有人照着不规范的操作去做，出了意外，我会很愧疚”。

　　作为队伍里的女性，蒲焕坤清楚自己的体能并非优势。“我会想办法用逻辑分析能力去弥补。体能可能不是我的优势，但我希望自己能靠思路在团队里发挥作用。”

　　这个暑假，蒲焕坤留在长沙，没有回益阳。写论文、准备求职，有训练和救援任务，只要时间允许她就参加。“蓝天救援是公益组织，没有强制出勤，先把自己的生活解决好，才能挤出时间做公益。”

　　研三在即，她计划毕业后尽量留在长沙工作，继续参与救援。从最初的“觉得好玩”，到如今站在训练场教别人，这仍是一个不断学习的过程。“我现在还年轻，还有很大的提升空间。”对蒲焕坤来说，这根绳索连接的，已经不只是兴趣。

　　■文/视频 三湘都市报全媒体见习记者 宋科铖