三湘都市报4月16日讯 4月12日在泰国曼谷落幕的2026年残奥举重亚洲及大洋洲锦标赛上，湖南籍残疾人举重运动员谭玉娇获得女子73公斤级亚洲组、公开组最佳重量及总重量4枚金牌。这位自幼与轮椅相伴的35岁老将，职业生涯金牌总数已达53枚。

　　4月16日，记者采访了谭玉娇，听她讲述超越自我的励志传奇。

　　20余年职业生涯斩获53枚金牌

　　1990年10月，谭玉娇出生在韶山市银田镇。7岁时，急性骨髓炎夺走了她右腿的肌肉力量，从此只能依靠轮椅代步。看着同学们在操场奔跑跳跃，自己却连一节完整的体育课都无法参与，她心中埋下了不甘的种子。

　　2003年，13岁的谭玉娇在残疾人运动员选拔中脱颖而出，开启了举重征程。训练初期，磨难接踵而至：手掌血泡反复磨破，疼得连筷子都握不住；长期轮椅训练导致腰腹与肩背承受巨大压力，伤病时常困扰着她，但谭玉娇从未想过放弃。

　　“这条路是我自己选的，再苦再难也要坚持。”2009年，她放弃高考，专注备战全国残疾人举重锦标赛并夺冠，成功入选国家队，从此开启金牌“收割”之路。里约、东京、巴黎残奥会三连冠，21次打破世界纪录，20余年职业生涯斩获53枚国际国内金牌，每一枚都镌刻着她与命运抗争的汗水与执着。

　　在国际舞台上为残疾人运动员发声

　　本次锦标赛，谭玉娇出战女子73公斤级赛事。她沉着冷静，动作干脆利落。面对强劲对手，她顶住压力，在关键试举中成功举起132公斤的最佳重量，最终以总成绩389公斤的绝对优势，将4枚金牌全部收入囊中。 

　　“能拿下4枚金牌，是对这段时间刻苦训练的最好回馈。”谭玉娇难掩激动。

　　除了赛场佳绩，谭玉娇还肩负着特殊使命。2024年9月，她成功当选国际残奥委会（IPC）运动员委员会委员，成为中国首位获此殊荣的运动员。“我会在国际舞台上为残疾人运动员发声，搭建中外残奥运动沟通的桥梁。”

　　■文/视频 全媒体记者 田甜