节  令

　　春分巧遇“龙抬头”

　　春分平昼夜，“苍龙”正“抬头”。3月20日，我们迎来二十四节气中第四个节气——春分。

　　在春分这天，太阳直射赤道，昼夜刚好等长，春分过后，便开始昼长夜短，等到秋分过后，便开始昼短夜长。

　　“龙抬头”与春分相遇。同为春季重要节点，二者相遇概率极低，本世纪仅有三次，上一次是在2015年3月21日，下一次则要等到2045年3月20日。

　　赏  花

　　千花百卉争明媚

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　　养  生

　　疏肝健脾正当时

　　“春雨惊春清谷天”。 在中医看来，在这莺飞草长的仲春时节，养生防病亦应顺应自然，疏肝健脾正当其时。