三湘都市报6月4日讯  上周前期，湖南的气温直线飙升至35℃，让不少市民提前感受到盛夏的炙热。后期的阵雨天气，一下又把温度拉回了正常水平。周末两天的天空一改前几日的燥热，突降的温度带来了阵阵凉意。凉爽的背后是随时可能突袭的强降水。在这里提醒大家出行记得带好雨伞。

　　以省会长沙为例，5日开始，中午起将出现阵雨或雷雨。目前来看，周一至周二也会有阵雨或雷雨天气。同时，受雨水影响，气温会继续降低，白天最高气温将不足30℃。

　　气象：

　　“芒种”来临，雨水相伴

　　6月6日6时18分，我们将迎来“芒种”节气。“芒种”是二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气。芒种是一个耕种忙碌的节气，“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。所以，“芒种”也称为“忙种”，是农民朋友的散播播种。“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。对中国大部分地区来说，芒种一到，是一年中最忙的时节。

　　芒种节气的气候特点是气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大。这期间高温天气频发，湿度大且多闷热。我国南方的华南地区东南季风雨带稳定，江南地区进入梅雨。本周前期，全省大部最高气温不足30℃。且新一轮降雨将贯穿本周。

　　预计，5日至6日白天受副高北侧偏南气流与冷空气共同影响，湘西局地有大雨。高考期间，全省大部以阴雨天气为主，针对部分地区可能出现的雷电活动，请考生们及时关注天气变化。

　　提醒：

　　多吃“酸”味有益健康

　　在芒种，多吃“酸”味对身体多有益处。一碗冰镇的酸梅汤，不仅可以消暑去热、生津止渴，还能迅速消除疲劳、恢复体力。新鲜的杨梅正当时，将其用黄糖和白酒泡出玫瑰色，即可饮用。夏日甘甜清爽的滋味，尽在一杯杨梅酒中。

　　春争日，夏争时。春天种下的希望，在夏季得以延续。芒种，不负光阴的付出，必将迎来丰盛的收获。“芒种”也是播种希望，收获美好的时节。  

　　■文/视频 全媒体记者 李致远