参与庆祝建党100周年升国旗任务，共参加天安门广场升降国旗仪式200余场……近日，来自长沙职业技术学院的邬振中退役复学，他在军训中踢正步的视频火上热搜，一套标准的踢正步惊艳全场，动作标准，英姿飒爽。有网友感叹：“一个人走出了千军万马的气势！”

　　邬振中是长沙职院2018级建筑与艺术设计学院工程造价专业的学生。他读完大二后参军入伍，通过层层选拔，进入了中国人民解放军仪仗大队，于今年退役复学。10月14日，三湘都市报记者联系上他，探访背后的故事。

　　■文/视频 三湘都市报全媒体记者 刘镇东 黄京 实习生 王诗雅 通讯员 杨炼

　　12岁有了军人梦

　　“我想当一名军人，保家卫国！”12岁那年，来自湖南怀化的邬振中便有了军人梦。原来，他的两个叔叔都是军人，耳濡目染之下，一颗军人种子在他心中发芽。

　　2019年10月1日，新中国成立70周年阅兵式，中国人民解放军仪仗方队高擎党旗、国旗、军旗阔步而来，经过天安门接受检阅，让电视机前的邬振中内心受到极大的震撼。邬振中告诉记者，那时的他就在想象自己穿上军装的模样，当时他还问身旁的叔叔：“他们都多高啊？那得一米八多吧？我还有希望吗？”叔叔拍了拍他肩膀说：“你一定没问题！”

　　自那时起，邬振中坚定了当兵的理想信念。“与祖国同行，为人民奉献”这句话也刻进他心中。在入伍前两年的大学生活中，他成为了入党积极分子，还是正兴志愿者协会会长、开福区青年志愿者协会会员。

　　为入伍制定严苛训练计划

　　2020年5月，邬振中如愿报名入伍。然而，6月中旬的第一次体检并不顺利，检查出有轻度下蹲不齐、窦性心律不齐的问题，而最后一次机会就在7月底的复查。

　　每日锻炼、不碰烟酒、不熬夜、饮食规律……为抓住这最后一次机会，邬振中一回到家便开始制定训练计划，有氧运动成为了他生活的常态。训练期间，跑步最长距离20公里，徒步最长距离40公里。功夫不负有心人，他成功通过复查，“心里的石头终于落地，我感觉自己也更有韧劲了。”邬振中说。

　　役前集训时，身高185cm、高大挺拔的邬振中一眼就被仪仗队选中。曾经深受震撼的阅兵式还深深印在脑海里，他决定成为一名仪仗兵。在集训最后的体能测试中，300余人跑三公里的测试，他拿下了第二名的好成绩。踏上了去往北京的高铁，邬振中成为三军仪仗队的一员。

　　未来要走好正步人生路

　　仪仗兵作为国家的“门面担当”，光鲜亮丽的背后离不开辛苦的付出。2021年3月，经历严重水土不服和6个月高强度新兵训练的邬振中马上就要迎来重要的历史时刻——中国共产党成立100周年。

　　邬振中回忆，每日训练达10小时，动作有着严格要求，抬头高度向上15度，两肩后张，双腿向内向后使劲，踢腿高度35厘米。冬练三九夏练三伏，冬天在零下10多度的环境下训练，夏天在地表温度50度的环境下训练。为形成肌肉记忆，经常几平方米的地方训练踢腿，一踢就是一天，腿上绑沙袋，每走一步都是汗水，汗一直从脸上流到鞋子上，一身全部汗湿。他说，一次任务一个动作就要反复练习几个月，只为完成祖国交付的任务，尽展大国风采。

　　2021年7月1日，庆祝中国共产党成立100周年大会盛大举行，邬振中作为国旗护卫队的一员成功亮相。他的父母在屏幕前看到儿子的身姿，自豪不已。

　　如今，退役复学的邬振中成为了学校的国旗护卫队教官，一遍又一遍地为新生进行标准队列动作示范。谈及此次视频出圈，他说：“示范动作是为了提升同学们的爱国主义情怀，这是属于仪仗队一代代积累的光芒和荣誉。我未来将继续发扬仪仗大队的优良传统——严、细、勤、恒、实，讲好青春绿色故事，走好正步人生路。”