本报7月15日讯 “希望能瘦10公斤,努力瘦到85公斤。”这个暑假,13岁少年卓卓(化名)为自己定了个小目标。
今天,湖南省儿童医院第19期胖墩夏令营开营,平均体重62.23公斤、总体重约4542公斤的73名小胖墩蓄势待发,准备利用这个暑假开启“甩肉”之旅,当个健康少年派。
15岁女孩体重达112.3公斤
此次参加瘦身夏令营的73名小胖墩来自全国各地,其中女孩23人,男孩50人,体重最重的15岁女孩有112.3公斤。根据国家卫健委7月13日举行的发布会,我国6-17岁的儿童青少年超重肥胖率近20%,6岁以下儿童超重肥胖率超过10%。肥胖已经成为不少儿童的烦恼,也严重危害他们的健康。
13岁的卓卓是娄底双峰人,身高1.51米的他,体重达到95.3公斤。“看到东西就想吃,妈妈买回来的零食水果,我一定要吃完才行。”谈起肥胖的原因,卓卓表示,自己也认真反思过,贪吃是体重超标的主要原因,“还有,我不爱运动,只喜欢宅在家里,也是个不好的习惯。”
“最讨厌别人说我胖,也不喜欢别人盯着我看。”卓卓表示,肥胖带给自己很多烦恼。因为行动缓慢,小伙伴们喜欢的游戏他都不能参与;上体育课时,也会因为跑不动成为同学们关注的焦点,“很自卑。”这次参加胖墩夏令营,卓卓希望自己能瘦10公斤,更重要的是养成健康生活的好习惯。
“平时太惯着孩子了,要吃什么就吃什么,吃多少也不管,发展成这样我和他爸爸都很后悔。”12岁男孩小田(化名)体重68公斤,妈妈赵女士焦心又后悔,这次决定陪着儿子一起到夏令营“甩肉”。
肥胖影响孩子生理发育
“只喝饮料,平时我们上班,爷爷奶奶管不住,就随她喝。”10岁的朵朵(化名)体重也是难以管理,朵朵妈妈无奈表示,也曾尝试控制女儿的饮食,但孩子抵触情绪非常大,收效甚微,“希望通过夏令营来解决这个问题。”
“引起学龄期儿童肥胖的主要原因一是饮食、生活不规律,暴饮暴食或长期摄入高热量饮食。二是电脑、手机等电子产品的普及,很多孩子课余时间都花在网络或游戏上,体育运动量明显减少。三是遗传因素的影响,不少肥胖的孩子,父母也有肥胖的情况。”湖南省儿童医院儿童保健所所长、主任医师钟燕教授介绍。
钟燕提醒,肥胖对健康的影响不容忽视,不仅影响孩子的外在形象,更重要的是影响生理发育和身心健康。肥胖儿童通常表现为难长高,男孩性发育不良、女孩性早熟,大多还患有高血压、高血脂、脂肪肝等“成人病”。■记者 李琪
通讯员 李雅雯 姚家琦
实习生 杨祎莎 视频剪辑 李琪