本报3月2日讯  3月3日是全国第22个“爱耳日”。今日世卫组织发布的《世界听力报告》登上了热搜，报告中指出目前全球五分之一的人听力受损，听力损失影响全球超过15亿人，其中4.3亿人听力较好的耳朵有中度或以上程度的听力损失。不少网友看见后纷纷评论“完全没有想过还要保护耳朵”、“那我用耳坏习惯太多了”、“我可能就是五分之一里的那群人”……

　　“爱耳日”到来之际，湖南省第二人民医院耳鼻喉科主任刘刚支招，如何守护好听力。“越来越多的年轻人成为听力受损的主力军，孩子们中耳炎的发病率也明显上升。”刘刚介绍，随着电子产品的越来越普及，不少年轻人耗费了大量的时间在此，形成了一些不良的生活习惯，在一点点的损害着听力。但由于听觉疾病一般在早期都不会有很明显的表现，人们往往容易忽视。

　　■记者 田甜

　　提醒

　　保护耳朵，这些行为须注意 

　　生活中暗藏着哪些损坏听力的坏习惯呢？刘刚给出了详细的解答。

　　1.乘地铁、公交时用耳机听音乐。在地铁及公交车等嘈杂环境中，很多人会不由自主调高音量盖过噪音，长此以往会对听力造成严重损害。每天使用耳机两小时，使用时声音超过60分贝，持续三个月就可能导致听力下降。

　　2.长时间“煲电话粥”。频繁接听或长时间接听电话，是损失听力的一个有害途径，还可能会引起神经性耳聋。专家建议，打手机长话短说，一次最好不要超过3分钟，此外，免提对耳朵伤害最小。

　　3.用硬物掏耳朵。耳屎在咀嚼、说话时可自动将其排出，但不少人习惯掏耳朵，不但容易让细菌进入耳道，增加感染的可能性，经常用硬物掏耳朵还容易碰伤耳道，甚至导致耳膜受损。

　　4.经常泡吧、KTV。有研究表明，37%的听力残疾与噪声损害密切相关，噪音会缓慢损伤人的听力。酒吧、KTV等音量较大的娱乐场所，应尽量控制去的次数和时间。

　　5.滥用抗生素。因滥用抗生素而导致的药物性耳聋比较常见于少年儿童。一些抗生素例如常见的新霉素、庆大霉素等会很好地控制感染，可同时引发的副作用是损害脑神经，引起耳聋。这种药物性耳聋暂时没有很好的治疗方法，最好是提早检测，进行预防。