本报11月25日讯 当前，我国流行性感冒已经进入流行季，同时，境外新冠肺炎疫情持续扩散蔓延，疫情输入风险持续存在。最近几天，全国多地气温“断崖式”下跌，降温幅度达10℃以上，气温骤降，省疾控中心发出提醒，广大市民朋友们要认真做好个人防护。

    老年人易发寒颤需警惕

    专家表示，老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病（高血压、脑中风、冠心病等）、呼吸系统疾病等慢病患者以及长时间在户外工作或活动的人群，容易受到寒冷天气影响，需要特殊关注。

    老年人较年轻人更怕冷，由于老年人体力渐衰和活动能力减弱，代谢功能降低，产热相对减少，体温调节功能差，以致在低温环境或接触寒冷后，很容易发生寒颤，出现身体失温，因此特别要警惕。

    五类人群易患重症流感

    寒冷天气或气温骤降的敏感性疾病有哪些？专家表示，低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情，导致高血压患者血压急剧上升而发生脑卒中；也可诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。

    冷空气可使鼻咽部的局部黏膜变得干燥，以致发生细小破裂，病毒、细菌容易乘虚而入，造成呼吸道疾病高发。气温骤降可以诱发哮喘等疾病的加重。

    长时间在寒冷地带工作、生活或气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人群, 容易引起冻伤，使腰腿痛和风湿性疾病病情加重。

    国家卫健委组织制定并发布的《流行性感冒诊疗方案（2020年版）》方案指出，人群普遍易感流感，但年龄≥65岁老年人、年龄＜5岁的儿童、肥胖者（BMI＞30）、孕产妇和有慢性基础疾病者为高危人群，这五类人群“感染流感病毒后较易发展为重症病例，应尽早进行流感病毒核酸检测及其他必要检查，给予抗病毒药物治疗”。

    ■记者 李琪 通讯员 王湘

    张恒娇 实习生 龙飞鹏

    小贴士

    寒潮天气记得做好这些事

    （1）当气温发生骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意手、脸的保暖；

    （2）关好门窗，固紧室外搭建物；

    （3）外出当心路滑跌倒；

    （4）老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管病人、呼吸系统病人等慢性病患者应注意保暖，加强营养，适度锻炼，减少外出；

    （5）注意休息，不要过度疲劳；

    （6）采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒；

    （7）大风天气，外出注意高空坠物；

    （8）关注天气预报，关注相关部门发布的寒潮消息或警报；

    （9）个人防护“万变不离其宗”——勤洗手、戴口罩、少聚集。