现在，人们都喜欢清新自然的素颜美，认为素颜才是检验美丽面容的最高标准。那么，怎样才能拥有白皙的素颜肌肤呢？

    不少人会跟你说：食补。说起豆浆大家都不会陌生，很多女性朋友们会问，一杯简单的早餐饮品还具备美容功效么？其实，经科学研究显示豆浆含有一种植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。

    每天喝上300至500毫升的鲜豆浆，可明显改善女性心态和身体素质，延缓皮肤衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽达到养颜美容的目的。 

    除此之外，经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养、调整内分泌和脂肪代谢系统、分解多余脂肪、增强肌肉活力的作用。如此一来，既保证人体营养，又达到健康减肥的目的。

    豆浆美颜好，磨浆是关键。九阳豆浆机采用世界级专利轴流磨粉碎技术，精细研磨，充分释放原料的营养元素，磨得更加细腻，利于人体吸收。

    这里向大家介绍一个用豆浆敷脸的方法——豆浆补水法：每天用九阳豆浆机磨出的豆浆敷脸15至20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤变水嫩，补水效果显著。如果不想浪费剩下的豆浆渣，还可以用豆浆渣去角质，能够使皮肤变得更有光泽，对护肤品吸收能力更好。

    ■三湘华声全媒体记者 杨迪