■记者 洪雷  实习生 马力

    通讯员 廖艳苗 周瑾容

    在这个美好的踏青季节里，皮肤病正呈现高发趋势。据湖南省人民医院、长沙市中心医院、湖南省中医院三家医院门诊数据显示，3月以来，各院平均接诊皮肤病人数约3000多人。省中医院皮肤科近期日均100多名门诊病人，住院病人每天保持在四五十个。

    湖南省中医院皮肤科副教授李小莎提醒，春季是万物生发的季节，也是病毒性皮肤病的高发季节。皮肤有小问题后，不少人习惯涂抹一些药膏，但专家表示，这会贻误病情，使病情加剧。

    体质敏感易患“桃花癣”

    “上周末天气不错，我便带着家人去植物园赏花踏青，谁知一回来皮肤就发红，还有烧灼感。”市民胡小姐说道。

    专家介绍，春季紫外线强、风沙大，空气中的浮尘、花粉等较多，体质敏感的人群易受这些因素的影响，导致面部皮肤干燥，发红或伴烧灼感，有的会出现脱屑、瘙痒等症状，有的出现红斑、丘疹和鳞屑等，还有些女性会表现为雀斑增多或褐斑加重。

    因多发生在桃花盛开的季节，因而此病通常被叫做“桃花癣”。李小莎表示，“桃花癣”又称季节性皮炎，近年来患病率有明显上升趋势，以20至30岁的女性居多。

    【专家建议】

    1、避免过度暴晒，不在花木繁多的地方久呆。

    2、切忌胡乱涂药，如果不能及时就医，可以采取面部冰敷、湿敷，用保湿爽肤水及保湿霜等，不用化妆品和碱性强的香皂。

    3、补充B族维生素，多吃新鲜蔬菜，禁食易过敏的虾蟹等。

    4、在医生指导下使用抗组胺药物，局部外搽保湿润肤制剂，如肝素钠软膏、舒敏保湿软膏等。

    避开光感食物

    “过敏体质的人，如果遭受阳光和光感食物的双重侵袭，很容易出现皮肤病症状。”

    省人民医院皮肤科副主任医师肖伟荣介绍，易引起光敏感的蔬菜或野菜是导致皮肤疾病的原因。

    光感食物：紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、香菜、红花草、油菜、芥菜，无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

    这类食物进入人体后产生能够吸收紫外线的物质，使得特殊体质的人对紫外线产生敏感反应，形成日光性皮炎。

    【专家建议】

    1、具有过敏体质的患者，春季尽可能减少外出，不要采食易光敏感的蔬菜和野菜。

    2、外出一定要做好防晒工作。

    3、一旦出现多形日光疹，皮肤没有破溃渗液，可以外用糖皮质激素软膏（丁酸氢化可的松乳膏或者地奈德乳膏），口服抗组胺药物（如氯雷他定、左西替利嗪、非索非那定）缓解症状；如果症状不能缓解或者病情严重，应及时到正规医院诊治。

    花粉易引发荨麻疹

    只要春风一吹，24岁的小田脸上就会出现很多小疙瘩，刺痛红肿。李小莎介绍，小田是惹上了面部荨麻疹，主要是花粉过敏所致。

    “荨麻疹是一种常见的皮肤病，表现为时隐时现、边缘清楚的红色或白色的瘙痒性风团，大人和小孩都容易得。”

    【专家建议】

    1、首先找到过敏源，避免与其接触；有过敏史者尽量少去公园、广场等空气中花粉较多的地方；不要在室内养花，开花旺季注意个人防护，如有必要可戴上口罩或穿长袖衣裤，以防止花粉的侵害。

    2、避免吃辛辣食物，可适当多吃蜂蜜、大枣、胡萝卜、金针菇等抗过敏的食物。

    3、在医生指导下服用抗过敏药物。最好不要自己买药膏涂抹，市面上很多外涂药含有激素，用药后短期内见效快，停药后加重，形成激素性皮炎。