我国居民营养与健康状况调查结果显示,我国成人高血压的患病率呈明显增高的趋势。高血压发病率逐年惊人增长的同时,我国高血压控制率令人堪忧。因此本文总结了高血压流行的一般规律，希望广大读者对高血压的认识和控制有一定的指导作用。

    (1)高血压患病率与年龄呈正比;

    (2)女性更年期前患病率低于男性，更年期后高于男性;

    (3)有地理分布差异。一般规律是高纬度(寒冷)地区高于低纬度(温暖)地区。高海拔地区高于低海拔地区;

    (4)同一人群有季节差异，冬季患病率高于夏季;

    (5)与饮食习惯有关。人均盐及饱和脂肪摄入越高，平均血压水平越高；经常大量饮酒者血压水平高于不饮或少饮者;

    (6)与经济文化发展水平呈正相关。这与人们生活压力有关；

    (7)患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关，与体力活动水平呈负相关;

    (8)高血压有一定的遗传基础。直系亲属(尤其是父母及亲生子女之间)血压有明显相关性。  

    降压贴士：

    根据美国公布的《美国预防、检测、评估与治疗高血压全国联合委员会第七次报告》（简称JNC7），提倡降压药物使用长效降压药，从降压效果、靶器官保护、依从性综合考虑，无疑长效降压药有明显的优势。

    长效降压药的最大问题是，每天只吃1次，不可能保持24小时血液中药物浓度完全一样，长效降压药的降压效果在24小时里也不可能完全一样，有最好和最差之分，这就是峰值和谷值。

    长效降压药降压稳定性就是用谷值和峰值的比——“谷峰值”来衡量。根据美国食品药品管理局颁布的标准，合格的谷峰值应超过50%。即只有谷峰值大于50%，才能每天服1次药。一般正常人每天血压波动在20毫米汞柱-30毫米汞柱范围内，其自然谷峰值也要在80%左右。最新的一些进口长效降压药，不少谷峰值在50%左右，但作为30多年老药的降压0号，其谷峰值已达到77%，大大超过美国规定的50％。因此，降压0号的24小时降压效果是非常理想的。

    高血压免费咨询电话：8008103536