本报8月7日讯  “热死个人哒。”炎热的夏天，简单时尚、穿着凉快的“人字拖”是对抗热天的“武器”。但你可能不知道，“人字拖”是脚部的“隐形杀手”。长时间穿着“人字拖”不仅会造成脚部的骨骼错位、筋膜炎症，甚至会影响腿骨和脊柱。

    【事件】 穿“人字拖”脚不能着地

    8月5日下午2点，家住左岸春天的龚瑾一瘸一拐地来到社区卫生服务中心，“这些天一直穿‘人字拖’，谁知道上午逛街时突然脚疼，这会儿脚都不能着地了。”经过检查，她患的是筋腱劳损。

    【试验】 脚趾长时间绷紧蜷曲

    记者特意买了一双“人字拖”走路，发现“人”字形部位不能给脚面足够的支撑来提起拖鞋，只能靠脚趾“夹”起那两根带子，因此，脚趾会长时间绷紧，并呈蜷曲状来“抓起”鞋底。这样持续走路半个小时，脚趾就会僵硬，不能动弹。

    【专家】 长时间穿易引发筋腱劳损

    长沙市中心医院骨科主任丑克说，穿着薄底“人字拖”时，身体重心会不自觉地向前倾，这大大增加了脚踝的压力，容易导致小腿肌肉扭伤和足底筋膜炎。时间长了，脚踝与膝盖的骨头之间的软骨组织也会退化，导致骨质增生甚至骨刺的出现。他建议，穿人字拖走路最好不要超过一个小时，隔一段时间要进行脚部按摩。■记者 黄静