秋天渐至，时下也正是水果大量上市的高峰时期，很多爱美的女性为了达到减肥的目的，而以水果作为一日三餐的主食，认为水果既含有丰富的营养，又可以避免高能量物质的摄入，可谓“两全其美”。可结果却并不如这些女士所想的那么完美，很可能肥是减下来了，但是很多烦人的症状也接踵而至，如体倦乏力、头晕眼花、皮肤萎黄等等，这些往往是由于贫血所致。由此看来，水果减肥无异于顾此失彼。

    营养学家指出，水果里虽含有多种维生素，但缺乏人体所必需的钙、铁等成分，以及维持人体新陈代谢的蛋白质等多种物质。而铁与蛋白质的缺乏正是引起贫血的主要原因。因此减肥的女性切不可以水果为主食而实施“减肥计划”，而应当合理安排饮食，科学搭配。已经出现上述症状的女性应积极采取补救措施，对贫血进行治疗，驴胶补血颗粒由专于补血的驴胶、当归、熟地等组成，对贫血有很好的治疗作用，能明显提高血色素和血红蛋白。另外，方中还配以健脾之品，对于改善体倦乏力、头晕眼花的症状也有很好的效果，能助患者快迅恢复健康。