“一年一度的高考又近在眼前，在考前最后一个月里，我们所做的一切都要围绕着目标而进行，我们的目标就是明晰、归纳、调整、提升。” —— 肖烨

肖烨解释， “明晰”是指所有的知识点的内容、语句都非常清晰，“归纳”不但是指要将知识点归纳总结构建网络，还要将解题方法技巧进行归纳，“调整”包括心态的调整，与高考时间相吻合的生活习惯及最佳状态的调整，“提升”是通过5月份的训练后应该获得也可以获得的一种良好感觉。

【开栏语】

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对于还有一个月就要走进高考考场的高三学子来说，5月份该干什么？这个问题在旁观者看来也许好笑：当然是复习！但对当局者而言，还真是个问题：怎么复习？如何利用好这关键的一个月时间让自己达到最佳应试状态？本报去年同期曾开辟“三湘高考名师帮帮团”栏目，遍请省会高三名师，通过多种形式为考生释疑解惑、指导复习。从今天起，本报再次请来长沙市一中、长郡中学、周南中学等省内名校的名师及知名心理专家、营养学专家，为广大高考生提供高考复习冲刺、心理调适、营养卫生等相关指导，帮助大家顺利完成高考。

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■记者 王文隆

A

考前误区：“看上去熟，实际上不清楚”

在展开话题前，肖烨首先对学生目前的状态作了一个分析。她认为，考前一个月时，学生经过了一轮和二轮复习，知识应该全部仔细地过了一遍，有了一定的记忆和理解。但是学生对知识的拓展和联系还处在一种“云深不知处”的朦胧期；同时，学生做过一定量的习题，有一定的解题能力，但以前的练习更强调通过练习熟悉知识点，在做题的规范性方面还不全面，在解题方法上还没有系统地归纳总结形成经验。对高考答卷的要求没有接受专门的训练，对答题还处在一种“自以为是”的阶段。因此这时候对于理想的分数光从审题、表述来看有一种“近在眼前，却远在天边”的感觉。

这就形成了此时学生的心理特征：对教材有一种“貌似很熟悉、实际上并不都清楚、再去看却又看不出新东西”的一种“想说爱你不容易”的感觉，要用新的情境引导学生对教材采取自主地阅读，激活学生阅读的积极性，提高阅读的收获。

B

复习重点：回归教材，学会最佳答题方案

考前一个月复习的重点，应该是狠抓基础知识，回归教材，识记要点知识；训练解题技巧，归纳整理，形成良好的解题习惯；强调书写习惯，对比分析，交出完美答卷。

而复习的方式，对教师而言应该为“讲练结合”。5月份的试题选择应该是“兼顾全盘，着力热点，注重基础，突出能力”。5月份的课堂多是习题讲解课，要让学生有收获，要实现前面提出的5月份的目标，备好习题讲解课尤为重要。习题讲评前要做好充分的准备工作：查看学生的作业和试卷，发现学生的问题所在，分析问题的原因，针对问题采取措施。

“我认为习题讲解课要带着以下几个目的进行。”肖烨介绍，1、通过讲解习题，使学生能加深和拓展对书本概念的理解，达到明晰的目的。2、通过讲解习题督促学生回归教材，对比归纳总结规律。3、通过讲解习题，强调审题、答题训练，提升解题得分能力。审题步骤包括有：A. 通读全题, 大致了解题目情景、所涉及到的生物种类、描述到的生理过程或生物学知识;B. 找准题目的关键字;C.联想与题目相关的教材知识原型；D. 防止思维定势带来的错误。

“学会选择最佳答题方案，生物试题的答案表述与图表、数据相结合的方式，先要定性描述，再进行定量描述。由于生命的规律既具有普遍性又具有多样性和特殊性，因此，对生命现象进行概括时，常要用 ‘一般情况下’，‘多数是’来描述，不能一言概全。”她指出。

最后，要通过讲解习题，归纳方法形成套路。例如遗传实验设计题的分类及解题套路。

肖烨举例：基因的分离定律和自由组合规律的判定——从本质来讲可以看配子基因型的种类，若为1∶1，则为分离定律，若为1∶1∶1∶1，则为自由组合定律；从交配层面来看可以利用杂合子自交，看后代的性状分离比，还可以利用杂合子与隐性个体测交，看后代的性状比。 核基因和质基因的判定——做一代交配用正交、反交法，只提供一对相对性状亲本可以杂交后，再用子一代自交，看子二代的性状分离比。常染色体遗传和伴x遗传的判定——看交配后子代性状与性别的关联情况。若出现某性状只在某性别中出现，或某性状中雌雄性比不均等，则为伴x遗传。

C

“练、读、悟结合”：善用错题反思

考前一个月对学生而言应该是“练、读、悟”相结合。以练习、测试中出现的含糊不清或知识漏洞为出发点回归教材，仔细研读教材，并将自己的答案与标准答案进行对照分析，用心领悟其中的道理、规律和技巧，经常有意识地这样思考可以达到顿悟的效果。

肖烨建议，考前一个月中学生要善于利用错题进行回顾反思，通过错题分析找出原因（知识、审题、表述）， 回归教材、理解知识， 加强审题，尽量用教材中相关的专业术语描述，然后认真对待后阶段的每次测试，避免再犯同样的错误。

要准备一个贴身小笔记本，随时记下自己的问题，重点记下自己经常遗忘的语句，写下自己经常犯的小错误，随时和在考前翻看提醒自己。

认真对待每次练习和小考，如果时间可以自己安排尽量与高考的时间安排一致。如把理综的练习都安排在下午三点左右。

安排好临考前的作息时间，使自己的最佳状态出现在考试的时段里。

□名师小传

肖烨 女 长郡中学生物高级教师，从事中学生物教学十八年，长期执教于高三年级，尤其是近六年连续战斗在长郡高三生物教学的第一线，并担任高三生物备课组长和理科实验班的生物教学。在工作中，她不但要在知识上把关，还要在教学上把关；不但为长郡培养了一代又一代的优秀学生，同时也为长郡辅导了一批优秀的高三青年教师。

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