第B7版:财经·健康 上一版3  4下一版
 
版面导航

第A1版
头版

第A2版
新闻·焦点

第A3版
新闻·焦点
 
标题导航
返回湖南在线首页 | 版面导航 | 标题导航 | 旧版数据
2009年4月24日 星期
3 上一篇  下一篇 4 放大 缩小 默认
电子阅读不止伤害眼睛
电子阅读最好穿防护服
邢云

为防止屏幕辐射危害皮肤,上班族纷纷戴起了防辐射面罩

闭上眼睛,转动头部,放松颈部,然后又弯腰驼背地坐回电脑屏幕前,你是否觉得视力模糊,脖子僵硬?中国民间中医医药研究开发协会刁氏脊椎保健专业委员会主任委员刁文鲳教授说,据不完全统计,常用电脑的人83%感到眼睛疲劳,64%感到肩酸背痛。人们发现,电子阅读在改变人类阅读方式的同时,也在改变着人类自身。

阅读电脑屏幕一般不会带来永久性伤害,不过,北京同仁医院的一位眼科专家说,使用电脑时,眨眼频率将从平时的1分钟20次左右降至1分钟7次,这会使眼周围的睫状肌持续处于紧张状态。让眼球突出一整天,就像一个人一天做了9个小时的仰卧起坐一样累。

刁文鲳教授说,与无形的辐射相比,电子阅读带给人类还有鼠标手、电脑脖等有形的病变。年轻的手指一族,不分昼夜鏖战键盘,许多人体检后都有颈椎曲度变直、颈椎关节错位的诊断。虽然这些现象暂时未引发症状,但后患无穷,将会导致从量到质的病变。

今天,电子阅读已经成为不可阻挡的潮流。今年75岁的刁文鲳教授也在用电脑。刁老不无担忧地说,通过对患者脊椎的临床研究与治疗发现,人类形成的几个生理弯曲特别是颈椎正在变直,严重的有些已经出现了反弓。

“人体的脊椎必须要‘维护保养’,才能延长它的寿命年限。保护脊椎,不只是呵护健康,也是保护人类。”刁文鲳教授说。

要想完全杜绝电脑绝辐射并不现实。专家说,一些小窍门可以减少危害的程度。比如在计算机旁放盆仙人掌;使用手机和电脑后,先洗洗脸。当然,最好是穿防护服,戴防护帽。

眼科专家说,阅读屏幕一两分钟,至少眨眼1次;呆在电脑前时间不要太长;上网1小时,远望6米以外的物体10—15分钟。

■记者 邢云 整理

3 上一篇  下一篇 4 放大 缩小 默认
  © 版权所有 湖南日报报业集团 合作伙伴:方正爱读爱看网
copyright © 2008 VOC.COM.CN, Geo Info. All Rights Reserved
湘ICP证 湘B2-20080017
   第A1版:头版
   第A2版:新闻·焦点
   第A3版:新闻·焦点
   第A4版:新闻·焦点
   第A5版:广告
   第A6版:读城记
   第A7版:新闻·焦点
   第A8版:新闻·焦点
   第A9版:新闻·要点
   第A11版:国际新闻
   第A12版:国际新闻
   第A13版:新特区新闻
   第A14版:新特区·街巷
   第A15版:新特区·热线
   第A16版:新特区·民生
   第B1版: 财经新闻
   第B2版:财经·产业
   第B3版:财经·产业
   第B4版:财经·证券
   第B5版: 财经·消费
   第B6版:财经·消费
   第B7版:财经·健康
   第B8版:房产·业界
   第C1版:娱乐新闻
   第C2版:新体育·K线
   第C3版:新体育·深度
   第C4版:新娱乐
国内中药企业争抢海外市场
电子阅读最好穿防护服
光晒太阳补不了钙
长沙市民五一可问诊英国医生
五一家电购物热潮 邀您见证低价奇迹
长沙市中医医院
湖南女性健康短信咨询台
中国1500万学龄儿童患多动症
疤痕终于消失了
长沙中医学会门诊部公告