面目一新的橘子洲景区被誉为长沙人的“公共客厅”。日前，经过对橘子洲景区的实地走访，记者发现空气清新、场地开阔的橘子洲景区是市民健身的又一大好去处。而在景区负责保卫工作的石先生也向记者证实：最近，越来越多的人喜欢到这里搞锻炼了。

以往，长沙市民比较集中的户外健身场所主要是岳麓山、贺龙体育中心，以及以烈士公园为代表的几大公园（晓园公园、月湖公园、桂花公园、南郊公园等）。现在，橘子洲这一天然的“健身房”让市民多了一种选择。

跑 步

推荐指数 ★★★★★

推荐地点 环岛路或步行便道

从橘子洲大桥的引桥下来，有两条跑道可供选择：一条是洲上最外侧的步行便道，铺有石砖，平整度不错，部分路段稍有坡度，人流量较少；另一条则是靠近洲中心绿地的柏油大马路，偶尔会有电瓶观光车经过，大家在跑步健身的时候须注意过往车辆。

目前位于橘子洲大桥北面的景区还在施工，建议大家选择南段的道路进行长跑。实际上，这段距离足以满足一个长跑爱好者的要求：从橘子洲大桥下往南至橘子洲头，距离大约有3公里多，跑完一圈总路程约为7千米，中途跑累了也可以在景区的亭子或长廊里休息。

风 筝

推荐指数 ★★★★☆

推荐地点：橘子洲头广场

从场地空间来看， 橘子洲放风筝最适合不过。环绕橘子洲的步行便道视野开阔，橘子洲头、橘子洲大桥下，也都有比较空旷的广场。邀约三五好友汇聚于此，一字排开，风筝扶摇直上，抬头望鹰击长空，俯首见鱼翔浅底，当是件很惬意的事情。

而且，由于地处湘江中央，江风的朝向也会让风筝发烧友有更多的选择，选一个风和日丽的日子来此一游，还是值得的。

太极拳、体育舞蹈等

推荐指数：★★★★☆

推荐地点：橘子洲头广场或长廊

湘江边的杜甫江阁，每天清晨都有许多人在那里打太极、跳舞。或许不久以后，他们便会看到在半江之隔的橘子洲，有更多的人做着和他们一样的事情。橘子洲也是一片宁静祥和的“武林”和“舞林”。考虑到大部分练太极的都是老年人，记者建议大家选择橘子洲头一带进行此类活动，因为在这里有一条百来米的长廊，累了可以歇脚，天气突变可以遮风挡雨。

从场地条件上来讲这里可以评“五星”，但对于老年人而言，交通略有不便。

其他项目

轮滑：★★★★场地开阔。

棋牌：★★★打牌的话可以在一些石凳上进行，下棋目前还没有桌子。

■专题采写 记者 陈普庄