选择适合自己的洗发产品，会看成分表很重要。干性发质可选氨基酸系，比如月桂酰谷氨酸钠，对头皮刺激小，保湿力强，去污力相对较弱。油性发质可选硫酸盐类，比如月桂醇聚醚硫酸酯钠。头皮屑过多可选含有吡硫锌、酮康唑等成分的洗发产品。

　　来源：《健康咨询报》