羽绒服本身蓬松，能锁住大量空气，如果内搭过厚、层数过多，会挤压层间空气，导致空气存量减少，保暖效果就会打折扣。此外，水有很强的导热能力，当内搭过厚时，人在行走或运动中容易出汗，这些汗水或湿气会逐渐取代空气层中的干燥空气，导致热量被迅速带走，大风环境下，这种情况甚至可能导致失温。

　　日常羽绒服可以遵循“三层穿搭公式”：外层的羽绒服可适当宽松，给内层和层间留出适当空间储存静止空气；中层采用柔软、蓬松的摇粒绒、抓绒、薄羊绒、羽绒内胆等再造空气层；内层选择吸湿透气的贴身保暖内衣、速干衣、瑜伽衣等，避免人体新陈代谢产生的湿气在衣物内积攒，影响外层的蓬松度，降低保温性能。     来源：《科普时报》