激光对人体的伤害主要集中在眼睛和皮肤，伤害程度取决于功率、曝光时间等因素。一般来说，输出功率超过5毫瓦的激光直射眼睛，光束会穿透角膜和晶状体直击视网膜黄斑区，导致视力下降、甚至不可逆的失明。

　　不同波长的激光伤害的位置也不同，可见光或近红外光的激光穿透性强，会伤害视网膜；紫外激光一般穿透没那么深，会被角膜或晶状体吸收，同样也会影响视力。当激光的输出功率超过100毫瓦，长时间照射皮肤会造成灼伤，引起红斑、水疱，严重时会留下疤痕。

　　进入有大量激光装置的演唱会、景区等场所时，不要主动凝视激光，同时戴上激光防护眼镜，能过滤特定波长的激光，降低伤害风险。最好穿着长袖衣物，避免让皮肤直接暴露在激光下。举起手机拍摄时，还要小心屏幕将光束反射到自己眼睛中。

　　来源：《科普时报》