□ 廉颇老矣

　　“散步”的起源与一种毒药有着千丝万缕的联系。

　　原来，“散步”最初叫“行散”，“散”是“散发”的意思，指一种借行走来散发药性的行为，与五石散有关。  

　　据鲁迅先生在《魏晋风度及文章与药及酒之关系》中的描述，何晏是服药的祖师，他因为身体不好，开始服用五石散。这种药物服用后，会令人五内如焚，浑身发热，必须靠快速行走来散发药性，否则会有生命危险。

　　当时的名士们，为了追求长生不老或延年益寿，纷纷效仿何晏，服用五石散。服药后，他们不得不进行一种特殊的行走方式——行散。这种行走，既是为了散发药性，也是为了缓解药物带来的不适，“行散”一词便应运而生，并逐渐在魏晋名士中流传开来。

　　随着时间的推移，人们逐渐发现，五石散并不能带来预期的长生不老，反而因为药性不能及时散发而导致中毒，甚至危及生命。于是，五石散逐渐退出了历史舞台，但“行散”这一习惯却被保留下来，并演化为现在的散步。   

　　到了唐代，诗人韦应物在《秋夜寄丘二十二员外》中写道：“怀君属秋夜，散步咏凉天。”这里的“散步”，已经不再是单纯为了散发药性的行走，而是变成了一种随意走走、享受自然美景的日常活动。