随着气温回升，春暖花开，越来越多的人走出家门踏青赏春。然而，对于花粉过敏人群来说，出门却可能意味着“一把鼻涕一把泪”。哪些植物易导致过敏？春季过敏有哪些典型症状？如何预防花粉过敏？

　　花粉过敏“元凶”并非绚烂花朵

　　提到花粉过敏的“元凶”，我们的第一反应往往是桃花、杏花等绚烂的观赏花。但其实，春季过敏的“元凶”更多是一些“不起眼的花”产生的花粉。

　　专家介绍，致敏花粉以“风”为介质，具有产量大、重量轻的特点，主要来自柏科、松科、杨柳科、桑科、木樨科（如白蜡）、桦木科、悬铃木科等。而令人赏心悦目的桃、杏、李、梅、樱、玉兰、海棠等，基本不会引起花粉过敏反应，因为它们是“虫媒花”。

　　常见春季致敏花粉的时间不同，通常3月份以柏树为主，到了4至5月份，主角则变成了桦树、梧桐、杨柳树等。受多种因素影响，每年的“花粉日历”可能稍有差别。

　　如何分辨花粉过敏

　　春季花粉过敏有哪些典型症状？专家介绍，相比其他类型的过敏原，春季花粉过敏的眼部症状更为突出。眼睛常出现痒、结膜水肿、红肿、流泪等症状，严重者甚至双侧眼睑也会红肿，分泌物增多，早上起来睁不开眼。还有一部分过敏人群的嗓子会出现异物感，严重者还会出现剧烈咳嗽、胸闷、憋气、喘等类似哮喘的表现。除此之外，还可能出现五官痒，比如耳朵痒等。

　　因症状相似，花粉过敏易与感冒混淆。但是与感冒不同，花粉过敏一般不伴有发烧及乏力、头疼、嗓子疼、肌肉疼等全身性的非特异性症状。此外，相比感冒，过敏的病程更长，可持续一个月或更久。

　　花粉过敏如何防治

　　相对来说，市区除了个别郁郁葱葱的公园外，花粉浓度会比郊区低一些。外出时，建议“全副武装”，佩戴口罩、防护镜等。也可在出门前使用花粉阻隔剂，涂在鼻腔表面，起到物理隔绝的作用。

　　对于明确有过敏史的人，建议在过敏季到来前1至2周口服抗组胺类药物等。若是提前了解到要去的地方花粉浓度较高，可提前服用抗过敏药，或在医生指导下加量。

　　专家特别提示，过敏治疗不要擅自停药。帮助患者找到致病过敏原后，医生根据所监测的花粉播散时间段，指导患者提前两周开始规律使用抗过敏药物，其间根据花粉浓度灵活指导用药，并确认花粉播散结束两周后再停药，能帮助绝大部分患者顺利应对过敏季节，起到事半功倍的效用。          徐鹏航