□ 李献红
相信许多小伙伴在拿到网购芙蓉商品后,都或多或少有着这样的心理状态:熬夜抢到的东西,心心念念地盼着发货,结果东西到手后,反而觉得没那么“香”了。
“得不到的才是最好的”,在社会心理学领域,人们对这种现象早有研究,并将其命名为“蔡戈尼效应”。这种现象出现的原因,很可能是任务没有完成的不适感深刻地留存于人的记忆中,一时难以忘记;而顺利完成任务的人,由于“完成欲”已经得到了充分的满足,所以更容易忘掉已完成的任务。考试前担心自己还没有复习到的知识点会不会被考到,而复习过的知识点却一个都记不起来;没有收货时心心念念的东西,到手之后,反而觉得“不香”了……都属于这类现象。
产生这种心理学效应的原因,是人类大脑中的“奖励回路”机制在起作用。
当我们感到饥饿时,就会去寻找食物,此时,我们找到了冰箱中的巧克力。食用巧克力之后,在收获饱腹感的同时,大脑还会分泌大量的多巴胺,让我们感到愉悦。这就是“奖励回路”。
多巴胺虽然能让人们获得愉悦的感觉,但持续的时间往往十分短暂,因此,当“种草”的物品到货以后,最初的新鲜感与成就感只能维持很短的一段时间。不仅如此,对于同一事物的反复刺激,多巴胺的分泌也会呈现逐渐下降的趋势,随之产生的满足感和愉悦感也会逐渐降低,最后变得索然无味。而每当我们有了新的渴望得到的东西之后,我们的大脑就会想起这样一种“奖励回路”,使我们渴望拥有新的事物,并希望以此收获愉悦感与满足感。
这也是为什么我们会一方面觉得已经到手的东西“不香”了,一方面又不停地想要买买买。
其实,我们应该认识到过分追求“未得到”的东西,并不是一种良好的心理状态,只有在一定程度上克服我们对“奖励”的渴望,冷静客观地审视自己的真实需求,才能做到理性消费。