□  小月儿

　　小H是一名初二男生，总是嘻嘻哈哈，学习也不太上心，成绩非常差。但老师发现，他如果认真去学一些东西，还是有潜力，而且他有个各方面表现都不错的龙凤胎姐姐。

　　开学初，班主任找小H谈话，希望他能向姐姐学习，学习更认真一些。没想到，小H竟哭着说：“我就是太懒了，可让我不懒，我也办不到。”

　　班主任怀疑小H有点抑郁状态，希望我找他聊聊，协助判断一下是否需要家长带他就医诊断。

　　小H如约来到咨询室。“老师，我就是太懒了，啥也不想学，学也学不会。”说这话时，他脸上摆出一个讨好般的笑容。

　　我说：“我是不是可以理解为：其实你也想不懒，想努力学习，只是因为找不到方法，学起来很吃力，觉得付出很多又见不到效果，有些不值当。于是就选择了用‘懒’的方式应对。”

　　听我说完，小H很认真地点头：“确实是这样。”

　　“那你这种情况是从什么时候开始的呢？”

　　“上初中以后吧，觉得太难了。”

　　“上小学的时候学习都很顺利吗？”

　　小H努力回忆，“刚开始我学习挺好的，有时候比姐姐还好。后来因为疫情居家学习，我就啥都不学，返校的时候非常焦虑，怕见人。那会儿，大夏天我都穿着羽绒服，不敢晒太阳，几乎每天都失眠，还特别想死。”小H说到这儿，眼圈红了，眼里还噙着泪水。

　　我说：“听着真让人心疼，你在担心什么吗？为啥会这么焦虑？”

　　“感觉因为我学习下降，朋友同学疏远我了。”小H说。

　　“这种情况持续了多长时间呢？”我问。

　　“一直到小学毕业。后来慢慢好转，直到上初中前的暑假，我才在家人的鼓励下穿薄一些的衣服，甚至是短袖。”

　　沉默了一会儿，小H说：“老师，我突然想起那时候——三年级的时候，我们班有个女生，现在想起来她还挺丑的，但当时就觉得她挺好的。”

　　“就是你喜欢人家了呗。”我说。

　　“对，我当时就觉得，全世界只有她能理解我。”小H说，“后来我就总想她，上课也听不进去，学习成绩就下降了。但她还鼓励我，拉着我一起学习。”

　　“有这么个女孩还挺重要的，至少让你体验到了被关注。”我说。

　　“是的。所以后来居家期间我就学不进去了，总想她。”小H说。

　　“在三年级那么小的时候，这样喜欢一个人的感觉是你完全处理不了的，又没有人可以帮你。你的心理能量都用来处理这次‘危机’了。”

　　“对，是这样的。”小H说。

　　“这么说来，你的学习能力是没有问题的，要想学好也不是不可能，只是需要全力以赴追赶一下。”我说。

　　“其实我如果下决心努力，还是有可能的。”小H说，“如果我现在每天背10个单词，这学期100天，我就可以背1000个。”

　　“你能这么想太好啦！”我鼓励他，“不过背了会忘，也很正常。你要常常鼓励自己坚持下去，一定会有成效。”

　　小H点点头，开心地走出了咨询室。

　　过了一段时间，班主任激动地和我说：“小H跟您聊完之后转变特别大，我很好奇您是怎么跟他聊的？”我笑着说：“这个孩子比较早熟，他总希望只要自己一出手学习，就展示出很好的效果，所以他会用‘懒’做挡箭牌，但其实他是很焦虑。当他被真正‘看到’，让他知道他所经历的也没啥大不了，他就不焦虑了，也愿意安下心来做一些努力。”