三手烟，指烟点燃后，残留在家具、衣服、墙壁、地毯，甚至头发和皮肤等表面，可停留很长一段时间的烟草残留物，含尼古丁、重金属等多种有毒致癌物质。研究显示，它甚至可以停留200天。

　　如受烟雾侵扰，回家后应马上换下衣服。有小孩或孕妇的家庭，少接触吸烟的人。多吃富含胡萝卜素及维生素C的新鲜蔬果，有助清除烟进入人体后产生的自由基。室内常通风、摆放绿植，必要时可使用空气净化器。

　　徐红玉