邵华 朱佳
核心提示
高校心理健康教育是促进大学生身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分、思想政治工作的重要内容、立德树人的重要环节。应努力构建健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置“四位一体”的大学生心理健康防护体系，推动提升大学生心理健康水平，培养全面发展的时代新人。
教育部决定自2024年起，将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”，并以“全社会都行动起来，共促学生心理健康”为主题开展首个宣传教育月活动。高校心理健康教育是促进大学生身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分、思想政治工作的重要内容、立德树人的重要环节。应努力构建健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置“四位一体”的大学生心理健康防护体系，推动提升大学生心理健康水平，培养全面发展的时代新人。
普及健康教育 夯实安全基础
健康教育是心理健康防护体系的基础，应通过机制建设、课堂教育、组织专题活动等，在校园营造良好健康教育氛围，提升大学生对心理健康的认识和重视程度。
其一，打造心理健康教育“一机制双系统三平台”。坚持一体化协同心理健康教育机制，建设发展性与补救性教育相结合、核心素养培育与良好心态塑造相促进双系统，打造学生心理健康知识普及平台、辅导员辅导能力提升平台、教职工心理健康素养促进平台，营造全员心理育人氛围。其二，建设心理健康教育“多样课堂”。将心理健康教育纳入人才培养体系，开设相关必修课程，确保每名学生接受系统心理健康教育，同时根据学生心理特点开设相应选修课，满足多样化学习需求。定期举办心理健康知识讲座、心理健康主题班会、心理主题辩论赛等“第二课堂”活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习掌握心理健康知识。其三，实施心理健康“阳光工程”。充分挖掘积极心理学元素，谋划并实施心理健康“阳光工程”。比如在“5·25大学生心理健康节”“10·10精神卫生日”等时段开展团体心理辅导、户外心理素质拓展、心理电影赏析等主题活动，同时构建分布全年的积极心理活动体系，引导学生在寓学于乐的活动体验中建立自爱自信、理性平和、乐观向上的积极心态。其四，营建有利于心理健康的“生态环境”。在校园基础环境建设中嵌入园林式自然景观设计，以美润心；紧扣学校历史元素和文化底蕴，一体化设计校园内各场馆设施，以文育心；在学生宿舍建设一站式服务社区，配备多种体育设备，以体健心；建设功能齐全、专业过硬、服务到位的学生心理发展指导中心，以爱暖心。
创新监测预警 构建安全防线
监测预警是心理健康防护体系的重要环节，及时发现和处理学生潜在的心理问题，可有效防止问题恶化，最大限度维护其身心健康乃至生命安全。
其一，建立“普查+排查”发现体系。组织心理健康普查回访，开展典型案例研讨，结合日常观察、个体心理咨询等情况，及时发现学生中存在的心理安全问题；定期开展全体学生心理健康状态摸排，建设被关注学生基础信息库，定期对库内学生开展关心帮扶、谈心谈话。其二，落实“内层+外环”网格化管理。建立“校、院、年级、班级、寝室”内层管理网格，明确全员心理育人职责，落实“早发现、早报告、早研判、早预防、早控制”五早措施，建立“家、校、医、社”外环联动网格，定期反馈学生心理动态，畅通心理危机学生就诊渠道。其三，创新“大数据+AI”预警模式。依托学校大数据平台，分析遭遇学业预警、情感受挫、言行异常等状况学生，形成学生心理画像，即时推送重点关注学生的安全动态。其四，完善“自助+他助”支持系统。建立心理健康网络资源自助平台，提供心理测试、在线咨询、心理疏导等，助力学生自我探索、健康成长，提高学生对异常心理的鉴别能力以及实施心理危机干预的能力，帮助学生把思想矛盾、心理困惑化解在萌芽阶段。
深化咨询服务 提供安全支持
心理咨询辅导是心理健康防护体系的核心，应通过提供专业化服务，帮助支持学生解决心理问题、缓解心理压力。
其一，强化正面宣传。充分发挥学校广播、电视、校报、橱窗及网络平台的作用，大力宣传普及心理健康知识，引导学生形成“出现心理问题是正常的、有心理问题求助是正当的、发现心理危机事件主动报告是正确的”理念，提高学生自助、求助意识和能力，从而能够积极应对心理问题。其二，丰富咨询形式。根据不同学生需求，不断丰富咨询形式，将个别咨询、团体咨询、电话咨询、网络咨询、书信咨询、班级辅导、心理行为训练等多种形式结合起来，力求让每一位学生通过适合自己的咨询形式接受心理辅导、缓解心理压力。其三，加强队伍建设。通过开展专业培训、定期心理咨询督导等举措，提升心理健康专职教师业务素质，通过举办座谈会、经验分享会等系列活动强化兼职教师的工作责任心，充分调动学生的“朋辈助人”热情，引导他们在实践中锻炼能力、提升素质，进而形成师生合力，共同推动心理健康教育事业发展。其四，关注特殊群体。制定个性化心理辅导方案，重点做好新生、应届毕业生群体以及学习困难学生、家庭贫困学生、失恋学生、违纪学生、言行异常学生等的心理辅导和咨询工作，帮助指导他们化解心理压力、克服心理障碍，对于存在严重心理疾病的学生，支持转入专业机构治疗。
精准干预处置 强化安全保障
精准干预处置是大学生心理健康防护体系的重要防线，通过实施具有针对性的干预措施，可防止心理问题恶化。
其一，制定干预方案。针对不同类型和程度的心理问题，制定个性化干预方案，综合运用心理咨询、药物治疗等多种手段，帮助学生缓解心理压力、恢复心理健康。其二，加强危机管理。成立危机干预领导工作小组，建立“个性测评+心理画像”危机评估应对机制，及时发现学生的显性和隐性心理问题，把握好预后跟踪环节，确保危机干预机制能及时启动并有效化解危机事件。其三，注重系统应对。坚持解决心理问题与解决实际问题相结合，关注有心理问题学生在学习、生活、就业等方面的实际需求，积极提供帮助支持，让学生在温暖的关爱中得以更积极地面对和解决心理问题。其四，增进家校沟通。及时掌握学生家庭情况，包括家庭结构、经济状况、家族病史等，多措并举引导家长积极改善家庭关系、减少亲子间冲突，增进家庭成员之间的信任和理解，加强家庭成员之间的情感连接和互动，家校合力做好学生心理健康教育工作。其五，跟踪评估效果。及时收集学生自我报告、家长反馈、辅导员观察记录、心理咨询师评估报告等，评估学生症状改善程度及其生活质量、学习状态变化，全面分析干预措施效果，不断完善干预方案，提升学生对干预措施的信任度和满意度。
（作者分别系湖南农业大学发展规划与学科建设处处长；湖南农业大学党委学生工作部副部长、心理发展指导中心主任）
