本报讯（记者 王璐 通讯员 张婷）轻信保健品可根治慢病、擅自停服降压降糖药物、小病依靠保健品自愈……当下不少中老年群体陷入养生误区，将调养类保健品等同于治病特效药，不仅延误病情，更损伤肝肾功能。湖南省职业病防治院药学部主任、主任药师裴芳表示，只有厘清药品与保健食品核心区别，才能破除虚假养生营销套路，守护群众尤其是中老年群体用药安全。

　　生活中，各类养生保健品广告层出不穷，“纯天然无副作用”“根治慢病”“停药康复”等话术精准拿捏中老年养生心理，不少慢病患者盲目停用正规药物，高价购入保健品治病，最终导致血压、血糖失控，加重脏器损伤。对此，湖南省职业病防治院药学部梳理大众高频疑问，全方位拆解药品与保健品核心差异，科普科学养生用药知识。

　　二者核心定位截然不同。药品核心功能为防病、治病、诊病，直接干预病灶、控制病情发展，高血压、糖尿病、关节炎等器质性慢病，必须依靠合规药品规范治疗；保健品仅能调节身体机能、改善亚健康，仅可辅助调养身体，无任何疾病治疗功效，仅适合普通人群日常补充营养、增强体质。

　　审批监管力度差距悬殊。药品外包装印有国药准字标识，上市需历经药理实验、多期临床试验，严格核验疗效、安全剂量及不良反应，获批后全程受药监部门从严监管，用药信息标注完整透明；正规保健食品带有专属蓝帽子标识，仅核验食用安全性，无需验证治病疗效，法规严禁标注治愈、根治、消炎等医疗词汇，准入及监管标准远低于药品。

　　成分剂量、适用人群也有明确界限。药品有效成分剂量精准、含量高，靶向治疗病灶，存在明确用药禁忌与副作用，需遵医嘱服用；保健品成分多为维生素、植物提取物等，含量偏低，仅弥补饮食营养缺口，超量食用依旧会损伤肝肾。确诊疾病人群需遵医嘱用药，健康、亚健康人群可按需选购保健品调养，慢病患者严禁以保健品替代药物。

　　裴芳提醒，这样快速辨别虚假宣传：药品可客观标注治疗功效，处方药禁止大众媒体广告投放；但凡带蓝帽子保健品，宣称可根治糖尿病、高血压、肿瘤等疾病，均属于违法营销，市民切勿轻信购买。

　　裴芳给出三点健康建议：身体不适优先就医诊疗，谨遵医嘱服用国药准字药品，严禁擅自停药换药；保健品仅为营养补充，优先通过均衡饮食获取营养，杜绝盲目进补；消费认准标识，治病选国药准字，调养选蓝帽子，无正规文号产品坚决不购买。

　　“养生无捷径，健康无神药。”裴芳表示，药品是对抗疾病的主力军，保健品只是养生辅助工具，二者分工明确、不可替代。市民需摒弃偏方养生思维，守住科学用药底线，理性选购产品，筑牢自身健康防线。