本报讯（通讯员 罗文彬）近日，郴州市苏仙区苏仙岭街道第一社区卫生服务中心联合郴州市第四人民医院及陈家湾社区，共同开展了一场别开生面的健康科普宣传活动。此次活动聚焦“减油减盐，营养餐桌”与家庭健康，并将中医特色诊疗技术带入基层，受到社区居民欢迎。

　　活动现场，在“减油减盐，营养餐桌”宣传区，医生通过展示控油壶、限盐勺等实物，向居民们直观地讲解高油高盐饮食对心脑血管健康的潜在危害。医护人员耐心地向过往群众发放健康宣传手册，并结合日常饮食习惯，给出了科学合理的膳食建议，呼吁大家从每一餐做起，追求清淡饮食，守护舌尖上的健康。

　　在中医诊疗体验区，郴州市第四人民医院的中医医师为居民们带来一场精彩的耳穴调理科普讲座。医师详细讲解耳穴在人体健康中的反射原理，并现场演示如何通过按压耳部穴位来缓解失眠、头痛及高血压等常见症状。许多居民在听完讲解后，纷纷上前体验耳穴压豆服务。医师们手法娴熟，针对每位居民的不同体质和主诉症状，精准选取穴位进行贴敷，并叮嘱日常注意事项。

　　“以前只知道打针吃药，没想到按按耳朵也能调理身体，今天的活动真是太实用了！”刚体验完耳穴调理的李阿姨对活动赞不绝口。陈家湾社区的工作人员也穿梭在人群中，协助维持秩序并解答居民关于家庭医生签约服务的疑问。